Mohon saran tentang diet sehat, saya seorang karyawan bank yang setiap harinya harus sering bertemu dengan relation yang tentunya sering diajak makan ke luar. Terkadang saya tidak bisa menolaknya. Setiap makanan yang dipesan rata-rata membuat tubuh bertambah gemuk. Bagaimana cara mengatasinya tanpa harus menolak ajakan makan siang bersama mereka.