14 Jul 2019, 04:52Penyakit Lainnya

Tips agar tahan lama saat berhubungan intim

A
Info Penanya: A, Pria, 46 Tahun
Dok kalo lagi berhubungan intim biar Taha lama ada tips nya gk
61601 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Karlina Lestari
(0)
Selamat Sore,AHalo! Terima kasih sudah bertanya di SehatQ! Tips berhubungan intim agar tahan lama :
  • Konsumsi makanan bergizi ya : konsumsi makanan cepat saji memicu kondisi kencing manis yang dapat menyebabkan risiko impotensi. Anda bisa mengonsumsi makanan yang menambah stamina pria seperti zinc yang mampu meningkatkan kadar testosterone, zinc bisa didapat dari daging, kacang-kacangan, biji-bijan
  • Jaga berat badan ideal
  • Lakukan foreplay yang cukup lama
  • Rutin berolahraga
  • Kelola stress
  • Komunikasikan dengan pasangan anda jika dalam aktivitas berhubungan intim ada yang membuat tidak nyaman
  • Mencari gaya baru dalam berhubungan intim agar tidak bosan
 Jika sudah melakukannya tapi tetap masih ada keluhan maka sebaiknya ke dokter spesialis andrologi yaSalam sehat
hubungan seksmasalah seksualhubungan seksualkelamin laki-laki
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil