28 Feb 2020, 08:04Perut

Mengapa tinja menjadi keras?

AT
Info Penanya: AT0
selama hampir dua minggu ini setiap saya buang air, tinja saya pada awal buang air selalu keras sehingga perlu mengedan, setelah bagian keras lewat selanjutnya tinja teksturnya normal tidak keras. Saya buamg air setiap hari saya tidak minum obat.....makan spt biasa, selalu berusaha banyak sayuran sebelum kejadian ini buang air saya normal dan tak perlu mengedan mohon advicenya, mengapa tinja saya keras
83837 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Ester Agustina
(0)
Selamat siang, A.Terimakasih atas pertanyaan Anda.Tinja yang keras berawal dari sulitnya untuk buang air besar. Kesulitan dalam buang air besar bisa disebabkan karena berbagai faktor. Faktor-faktor yang menyebabkan susahnya BAB yaitu kurang mengkonsumsi makanan yang berserat, kebutuhan cairan kurang, tidak aktif bergerak, stress, kebiasaan menahan buang air, hamil, faktor usia, dan akibat pemakaian obat-obatan tertentu.

Untuk mengatasi hal diatas, Anda dapat melakukan hal berikut ini:

  • Mengkonsumsi buah apel.
  • Mengkonsumsi buah kiwi.
  • Mengkonsumsi sayuran berdaun hijau.
  • Buah pir.
  • Bua ara.
  • Kacang-kacangan.
  • Ubi. 
Cobalah untuk mengkonsumsi makanan yang sudah dijelaskan diatas, lalu perbanyak konsumsi air putih, dan perbanyak beraktivitas sehingga tinja tidak keras dan bisa lunak kembali. Jangan memaksakan untuk BAB jika Anda tidak ada keinginan buat BAB, karena itu bisa mempengaruhi kondisi tinja. Jika tidak ada perubahan, sebaikan segera lakukan konsultasi langsung ke dokter spesialis penyakit dalam agar dapat diberikan terapi yang tepat.Salam sehat,dr. Ester
sembelitsakit perutperut
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil