26 Sep 2021, 17:42Penyakit Lainnya

Bagaimana tips untuk menambah berat badan?

PP
Info Penanya: PP0
Dok saya udH umur 19 taun tapi masih kurus banget bb cuman 35, trs tinggi badan cuman 146. Ada masalah apa ya dok sama tubuh saya? Apakah masih bisa tinggi lagi dan bisa naikkan berat badan saya dok?
135 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Dwiana Ardianti
(0)
Selamat sore, PTerima kaish atas pertanyaan AndaMempunyai berat badan yang dieal adalah idaman setiap orang baik wanita ataupun pria. Untuk tahu apakah berat badan Anda ideal atau tidak, perlu dilakukan pengukuran body mass index (BMI). Pengukuran BMI ini berdasarkan tinggi badan dan berat badan Anda. Terkait dengan apa yang terjadi pada Anda, bila Anda merasa berat badan Anda kurang dan ingin menambah berat badan perlu dipastikan terlebih daulu apakah penyebab dari berat badan yang kurang. Kondisi ini bisa karena asupan gizi dan nutrisi dari makanan yang tidak adekuat, aktivitas bisik, faktor genetik, atau adanya penyakit lain pada tubuh. Jika dihitung, BMI Anda berada pada 16.42, yang termasuk dalam ketegori kurus.

Beriktu ini adalah beberapa tips untuk menambah berat badan:

Apaibila beberapa tips untuk menambah berat badan ini sudah Anda lakukan namun keluhan belum juga membaik, maka lakukanlah konsultasi dan pemeriksaan dengan dokter spesialis gizi terdekat agar dilakukan serangkaian pemeriksaan. Sehingga Anda mendapatkan program diet dengan tujuan menambah berat badan yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.Semoga bermanfaat.
Salam sehat,
 dr. Dwiana A 
berat badan idealtips kesehatantambah berat badan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil