Kenapa anak 13 bulan tidur terus, padahal sebelumnya anak aktif

Selamat malam, T

Tidur adalah kegiatan yang sangat dibutuhkan oleh manusia. Tidur memiliki beberapa fungsi, seperti mengistirahatkan tubuh, memperbaiki sel kulit yang rusak, meningkatkan fokus, dan daya ingat, memperbaiki mood. Pada anak tidur sangat dibutuhkan, karena ketika tidur hormon pertumbuhan berkerja maksimal, sehingga pertumbuhan anak menjadi optimal. Banyak gangguan tidur, dari sulit tidur, hingga tidur yang berlebiha.

Penyebab tidur berlebihan pada anak :

Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan anak yang aktif menjadi lebih sering tertidur, yaitu;

• Dehidrasi,
• Anak yang sedang sakit, atau tidak enak badan,
• Gangguan tidur, seperti narkolepsi, dan hipersomnia,
• Penurunan kesadaran, seperti pada benturan, 
• Gangguan pada otak dan saraf, seperti meningitis, dan enchepaliatis.

Normalnya untuk anak berusia 1 hingga 2 tahun, membutuhkan tidur dalam satu hari selama 11 hingga 14 jam. Bila anak anda mengalami perubahan pola tidur, yaitu tidur berlebihan, sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter anak, untuk dilakukan pemeriksaan lanjut, sehingga dapat diketahui penyebab dari keluhan yang anak anda alami, dan anak anda dapat segera mendapatkan pengobatan lebih lanjut. Sementara ini, sebaiknya lakukan beberapa hal untuk membantu mengatasi keluhan anak anda, seperti :

• Mengajak anak bermain, atau berkegiatan, sehingga anak menjadi lebih aktif, dan tidak tidur berlebihan,
• Membangunkan anak bila sudah terlalu lama tidur,
• Perbanyak asupan cairan, seperti air putih dan susu,
• Perbanyak konsumsi buah dan sayur.

Anda juga bisa membaca forum terkait dengan anak tidur berlebihan :

• Apa yang menyebabkan anak tidur terus menerus?
• Bahayakah anak tidur terus setelah pulang dri rs

Semoga membantu.

Salam sehat,

dr. Lizsa