Tidak haid 4 bulan apa sebabnya?

N Info Penanya: N, Wanita, 16 Tahun
Halo, dok. sy berumur 17 thn kurang, sy sudah tidak haid 4 bulan, biasanya telat hanya 1 bulan sesudah itu lancar, tapi baru kali ini sy telat smpai 4 bulan, sekarang pun msh blm haid. Padahal sy rutin olahraga 45 mnt setiap hari, terakhir sy haid, perutnya sakit sekali dok, bagaimana ya dok agar dapat haid normal lagi?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang N,

Usia pubertas seringkali terjadi hormon yang tidak seimbang sehingga tentunya akan menggangu siklus haid, terlebih bila sedang ada masalah.

Selama tidak pernah berhubungan seksual, maka tidak haid pasti bukan karena hamil, namun disebabkan oleh hal-hal lainnya.

Beberapa penyebab tidak haid:

  1. PCOS (Polycystic Ovarian Syndrome). Yakni kondisi di mana hormon androgen berlebihan sehingga akan menimbulkan kegemukan, gangguan siklus haid, dan tumbuh bulu rambut yang lebih lebat.
  2. Faktor banyak pikiran, misal sedang menghadapi ujian atau ribut dengan teman.
  3. Kelelahan.
  4. Diet yang terlalu ketat. Bila tubuh kekurangan nutrisi juga akan mengganggu keseimbangan hormon yang ada di dalam tubuh.
  5. Berat badan tidak ideal.

Sementara yang dapat Anda lakukan agar kembali haid adalah:

  • Banyak makan sayur dan buah.
  • Usahakan berat badan stabil dan ideal.
  • Kurangi stres.
  • Olahraga secara rutin namun jangan sampai kelelahan.
  • Cukup tidur dan jangan bergadang.
  • Hindari konsumsi alkohol dan jangan merokok.

Lakukan USG di dokter kandungan bila dalam 4 bulan sudah tidak haid samasekali agar bisa diresepkan obat pelancar haid.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Menstruasi lama bisa disebabkan oleh pemasangan alat KB spiral

Menstruasi Lama? Ini 10 Alasan Penyebabnya, Kanker Salah Satunya!

Menstruasi yang berlangsung lama mungkin hanya merupakan gangguan hormon. Namun, ada 10 kondisi lain yang menyebabkan wanita mengalami menstruasi lama, salah satunya pemasangan alat KB spiral.