15 Jun 2021, 07:34Psikologi

Thalassophobia adalah phobia

FM
Info Penanya: FM0
hai Dok,thalassophobia adalah phobia apa? apa penyeabbnya dan bagaimana cara mengatasinya dok??
137 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat malam FMThalassophobia merupakan salah satu gangguan mental yang menunjukkan ketakutan akan segala hal yang berkaitan dengan laut. Orang tersebut sangat takut terhadap perairan luas serta berbagai spesies di dalam laut.

Gejala dan penyebab thalassophobia

Gejala saat mengalami thalassophobia ini akan sama dengan orang yang cemas atau panik saat menghadapi hal yang ditakutinya seperti berkeringat dingin, beredebar, gemetar, pusing, mual muntah, sesak dan sebagainya. Ada beberapa faktor terkait penyebab terjadinya thalassophobia ini. Berbagai faktornya yakni:
  • Genetik
  • Trauma masa lalu yang berkaitan dengan laut
  • Perkembangan otak terhadap rasa takut belum berkembang baik

Cara Mengatasi Thalassophobia

Untuk mendiagnosa seseorang mengalami thalassophobia ini perlu dilakukan pemeriksaan psikiatrik. Setelah didapatkan diagnosa thalassophobia, maka perlu dilakukan terapi perilaku untuk mengatasi rasa ketakutannya akan laut. Teknik ini disebut dengan CBT (cognitive behavioral therapy).Oleh karena itu apabila terjadi thalassophobia pada anda atau orang terdekat anda, maka sarannya adalah untuk menemui psikolog atau psikiater untuk menangani kondisi ini. Namun apabila anda menanyakan hal ini guna menyelesaikan tugas ilmiah, maka sebaiknya anda mencari sumber yang lebih lengkap dan dapat dipercaya sebagai referensi anda.Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany
kesehatan mentalfobiagangguan psikologis
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil