23 Nov 2020, 06:41Kandungan

Terlambat menstruasi padahal belum berhubungan seksual.

AN
Info Penanya: AN0
Saya ingin bertanya. Ini saya kali ke2 telat menstruasi. Yang pertama pada bulan april-mei lalu. Yang ke2 bulan ini. Sebelum2nya menstruasi saya teratur. Tapi keterlambatan bulan ini udah 40 hari. Padahal saya belum menikah dan tidak ada berhubungan badan. Apakah ada penjelasan dan solusi untuk saya??? Terimakasihh
208 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat sore AN,Terlambat haid memang seringkali dikaitkan dengan kehamilan, namun perlu diketahui bahwa kehamilan bukanlah satu-satunya penyebab terlambat haid. Bila Anda belum pernah berhubungan seksual maka tentu saja tidak mungkin hamil, itu artinya terlambat haid yang Anda alami disebabkan oleh faktor-faktor lainnya.

Penyebab terlambat haid selain kehamilan:

  • Faktor kelelahan. Seringkali padatnya aktivitas dan kesibukan tubuh akan merasa kelelahan tanpa disadari.
  • Sedang banyak pikiran atau sedang stres.
  • Perubahan berat badan. Misal Anda sedang menjalani diet ketat sehingga asupan nutrisi kurang baik.
  • Kurangnya olahraga.
  • Kurang tidur dan sering bergadang.
  • PCOS.

Yang dapat Anda lakukan untuk melancarkan haid Anda adalah:

  • Banyak makan sayur hijau, kacang-kacangan, brokoli, alpukat, dll.
  • Usahakan berat badan seideal mungkin. Bila Anda melakukan diet, lakukan diet sehat dengan membatasi gorengan dan makanan berlemak, namun asupan protein tetap dimakan dengan cara dikukus atau direbus.
  • Lakukan olahraga secara teratur.
  • Minum air putih yang banyak minimal 2 liter/ hari.
  • Cukup tidur dan jangan bergadang.
Bila Anda sudah beberapa kali mengalami terlambat haid, maka sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan untuk memastikan penyebabnya lewat USG.Salam sehat,dr. Vina
siklus haidgangguan menstruasipcos
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil