Terlambat haid padahal belum pernah berhubungan seksual

Selamat pagi, U

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Berbagai kondisi bisa menyebabkan wanita mengalami terlambat haid. Tentunya kondisi-kondisi ini adalah kondisi yang bisa mempengaruhi siklus haid. Siklus haid terjadi karena peranan penting dari organ reproduksi wanita dan juga pengaruh adanya hormon-hormon dalam tubuh. Normalnya siklus haid adalah 21 - 35 hari dan lamanya perdarahan haid berkisar 3 - 7 hari.

Berikut ini adalah kondisi yang bisa menyebabkan teralambat haid:

• Berat badan yang tidak ideal
• Kelelahan 
• Stres
• Cemas
• Ketidakseimbangan hormon dalam tubuh 
• Efek KB
• Penyakit pada kesehatan reproduksi wanita

Tindakan yang bisa dilakukan agar haid lancar:

• Atasi stres dengan baik, hindari kecemasan berlebihan
• Jaga berat badan tetap ideal
• Konsumsi makanan bergizi, buah dan sayur
• Perbanyak minum air putih
• Berolahraga ringan dengan rutin 
• Hindari kelelahan
• Lakukan istirahat cukup
• Jaga kebersihan area kewanitaan

Terkait dengan apa yang terjadi pada Anda, beberapa penyebab dari terlambat haid bisa karena keadaan yang sudah disebutkan di atas. Jika Anda belum pernah melakukan hubungan seksual, maka terlambat haid yang terjadi pada Ada ini bukanlah karena hamil melainkan disebabkan oleh beberapa kondisi yang tersebutkan di atas. Apabila saran yang disampaikan sudah dilakukan tetapi belum membaik, sllakan lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan terdekat.

Anda juga bisa membaca beberapa forum kami yang lain terkait dengan keluhan terlambat haid di bawah ini:

Siklus haid seperti apa yang normal?

Apa saja peyebab sering terlambat haid?

Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

 

dr. Dwiana A