Terlambat haid beberapa hari apakah normal?

Selamat Siang MA

 

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

 

Normalnya siklus menstruasi normal berkisar antara 21 hingga 35 hari, dengan rata rata siklus 28 hari. Jadi terlambat haid anda selama 4 hari masih normal ya, dan dapat menunggu hingga satu minggu. Jika lebih dari satu minggu maka sudah dapat dikatakan terlambat haid. Berikut beberapa penyebab terlambat haid secara umum.

 

Penyebab terlambat haid secara umum :

• Obesitas
• Adanya penurunan berat badan secara ekstrim
• Kelelahan
• Sedang menjalani olahraga berat
• Gangguan pada  hormon reproduksi
• Gangguan pada hormon tiroid
• Efek samping penggunaan obat obat hormonal (termasuk kontraspesi hormonal)
• Stres
• Kecemasan
• Gangguan lain pada organ reproduksi
• Pengaruh konsumsi obat obatan

Saat ini anda bisa menunggu hingga haid anda tiba ya. Jika menstruasi anda terlambat hingga lebih dari 2 minggu atau bahkan satu bulan, dan kondisi tersebut menetap hingga lebih dari 3 siklus menstruasi, maka segera periksakan kondisi anda ke dokter kandungan ya agar bisa dilakukan USG lebih lanjut.

Disarankan untuk melakukan pola hidup sehat seperti jaga berat badan ideal, konsumsi makanan yang sehat dan juga bergizi, berolahraga secara rutin, hindari stres, perbanyak minum air putih ya karena dengan hidup sehat maka bisa membantu menjaga kesehatan reproduksi anda.

 

• Apakah bisa hamil setelah menstruasi? 
• Apakah saya bisa hamil setelah menstruasi?

 

Semoga bermanfaat

Salam sehat

 

 

dr. Liliani