Kenapa terlambat haid dan sering keputihan?

TM Info Penanya: TM, Wanita, 1 Tahun
Dok mau nanya saya sudah terlambat haid selama 18 hari dan sering keputihan, saya fikir saya hamil tapi saya sudah tespeck 4 kali dan hasilnya negatif terus saya juga tidak mengalami tanda2 haid ataupun hamil, kira2 itu kenapa yah dok karna sebelumnya saya tidak pernah seperti ini?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi TM,

Terlambat haid seringkali dikaitkan dengan kehamilan, namun banyak faktor lain yang bisa menyebabkan terlambat haid.

Penyebab terlambat menstruasi:

  • Faktor banyak pikiran atau sedang stres.
  • Kelelahan akibat kualitas tidur yang tidak baik misal sering terbangun saat tengah malam.
  • Berat badan yang tidak ideal.
  • PCOS (Polycystic Ovary Syndrome).

Idealnya tes pack dilakukan setelah 7 hari terlambat haid dan pastikan alat yang Anda pakai tidak melewati masa kedaluwarsanya serta gunakan urin yang pertama kali keluar saat pagi hari. Bila caranya sudah benar dan hasilnya negatif, maka Anda memang tidak hamil.

Yang dapat Anda lakukan untuk melancarkan haid bila tidak sedang hamil adalah:

  1. Banyak makan sayur dan buah.
  2. Minum air putih yang banyak minimal 8 gelas setiap hari.
  3. Lakukan olahraga secara rutin, misal 30 menit setiap hari.
  4. Hindari stres.
  5. Usahakan tidur secara teratur.

Bila dalam 3 bulan tetap tidak haid, maka sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan. Biasanya dokter akan melakukan USG dan meresepkan obat pelancar haid.

Salam sehat,

dr. Vina

 

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Menghadapi stres di tempat kerja dapat dilakukan dengan mengidentifikasi diri terlebih dahulu

3 Cara Menghadapi Stres di Tempat Kerja

Menghadapi stres di kantor merupakan persoalan yang rumit. Anda perlu mengidentifikasi diri sendiri dengan beberapa pertanyaan untuk memastikan Anda stres atau tidak, kemudian cobalah untuk bercerita dan bersantai.