Bau mulut dan bau badan, apa solusinya?

DB Info Penanya: DB
selalu sering keluar keringat dan bau mulu dan bau badan sedang kn saya mandi sehari bisa 3x selalu keluar lendir bening tolong dok solusi terbaik
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang, DB.

Bau mulut dan bau badan adalah kondisi yang tidak ingin dimiliki siapa pun juga, karena akan memengaruhi rasa percaya diri ketika bersosialisasi. Biasanya, bau disebabkan karena bakteri yang berkumpul. Pada bau badan sendiri, kumpulan bakteri tersebut akan memecah asam di kulit, sehingga terjadilah keringat.

Bau mulut bisa disebabkan karena hal-hal berikut:

  • Mengonsumsi makanan tertentu secara berlebih, seperti bawang putih, pete, atau jengkol
  • Merokok yang menyebabkan kondisi mulut menjadi asam
  • Produksi asam lambung berlebih yang menyebabkan asam lambung naik ke mulut
  • Kebersihan mulut dan gigi yang tidak terjaga
  • Penyakit lainnya, seperti gangguan ginjal atau diabetes melitus

Sedangkan bau badan disebabkan oleh hal-hal berikut:

  • Mengonsumsi makanan yang tidak bisa dicerna tubuh, seperti bawang putih atau bawang bombay
  • Infeksi pada kulit seperti misalnya pada bagian ketiak
  • Obesitas
  • Menderita penyakit lain, seperti kanker pada stadium akhir

Untuk menghilangkan bau mulut dan bau badan selama-lamanya, Anda harus mengetahui dulu penyebabnya. Anda dapat berkonsultasi kepada dokter spesialis penyakit dalam untuk mengetahui lebih lanjut tentang kondisi Anda. Dokter akan memeriksa secara menyeluruh, dan memberikan saran yang tepat.

Jangan lupa lakukan hal-hal berikut ini:

  • Kurangi mengonsumsi makanan berbau tajam, seperti bawang putih atau jengkol
  • Jaga kebersihan tubuh dengan mandi dua kali sehari dan menyikat gigi dengan benar
  • Hindari merokok
  • Menjaga kesehatan pada umumnya, dengan mengonsumsi makanan bergizi dan minum air putih yang cukup
  • Tidak melakukan aktivitas berat untuk sementara waktu, untuk mencegah keringat semakin banyak keluar

Terima kasih telah bertanya di SehatQ, semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,
dr. Sylvia

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Jika cara menggosok gigi yang benar tidak dilakukan, maka mulut tidak akan bersih dengan sempurna

Mulut Bersih Maksimal dengan Cara Menggosok Gigi yang Benar

Sudah rajin sikat gigi, tapi mulut masih bau, dan gigi tetap berlubang? Bisa saja, Anda belum mempraktikkan cara menggosok gigi yang benar. Arah gosok gigi yang salah, bahkan bisa membuat gigi Anda terasa sakit atau ngilu.