01 May 2021, 21:08Kandungan

Ingin program hamil berhasil ? Yuk hitung masa subur.

AJ
Info Penanya: AJ, Pria, 26 Tahun
Maaf mengganggu waktu'y pak/bu dokter izin bertanya.. Isteri saya untuk bulan April ini telat haid tapi baru haid tanggal 29 April 2021, prtanyaan saya masa subur sebelum (-) tiba haid berapa hari dan sesudah haid terhitung dari tanggal berapa untuk masa subur pak/bu dokter? Rencana pengen nambah anak lagi hehehe... Terimakasih
315 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Lidya Hapsari
(0)
Selamat pagi, A.Ketikan ada keinginan untuk memiliki momongan kembali, salah satu cara yang dapat dialkukan antara lain berhubungan saat masa subur berlangsung. Masa subur adalah suau kondisi ovarium mengeluarkan sel teluryang matang, siang untuk melakukan pembuahan oleh sel sperma sehat. Jika waktu berhubungan tepat, maka kemungkinan kehamilan akan lebih besar.

Bagaimana cara menghitung masa subur untuk program hamil ?

Cara menghitung masa subur untuk program hamil dapat dilakukan jika wanita memiliki siklus haid yang teratur setiap bulan. Masa subur dihitung sebelum haid dengan perkiraan 12 hingga 16 hari. Masa subur setelah haid dengan perkiraan 10 hingga 17 hari dihitung dari hari pertama haid. Jadi jika istri Anda haid tanggal 29 April masa subur diperkirakan tanggal 13 - 17 April dan 9 hingga 16 Mei. Program hamil akan berhasil dengan menerapkan beberapa tips berikut antara lain :
  • Menjalani hidup sehat bersama pasangan dengan rutin olahraga.
  • Mengelola stress dengan baik.
  • Batasi asupan junk food dan gula.
  • Miliki berat badan ideal.
  • Konsumsi tinggi serat dan air putih.
  • Minum vitamin E dan asam folat secara rutin. 
Jika program hail belum berhasil dalam 1 tahun, konsultasi ke dokter kandungan.Semoga bermanfaat.Salam sehat.dr. Lidya Hapsari.
meningkatkan kesuburanmerencanakan kehamilantes kesuburan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil