Susah ereksi, kenapa sebabnya?

Halo U,

Ereksi dapat terjadi jika sistem saraf, pembuluh darah, hormon hingga otot Anda dapat bekerjasama dengan baik untuk merespon rangsangan seksual baik dari pengelihatan, sentuhan, maupun pendengaran. Adanya gangguan pada salah satu sistem tersebut, tentu dapat menyebabkan timbulnya gangguan ereksi atau kesulitan mencapai ereksi penuh. Ereksi juga dipengaruhi oleh kondisi psikologis misalnya jika Anda memiliki kondisi banyak masalah atau stres, maka wajar saja akan terjadi keluhan tersebut.

Beberapa faktor pemicu impotensi

Disfungsi ereksi atau impotensi, dapat terjadi karena berbagai faktor yaitu

• Gaya hidup tidak sehat misalnya kolesterol tinggi
• Obesitas
• Konsumsi alkohol dan merokok
• Penurunan hormon testosteron
• Stres atau cemas berlebihan
• Penyakit kronis tertentu seperti diabetes
• konsumsi obat-obatan tertentu yang menyebabkan penurunan libido

Mengenai kondisi Anda, keadaan yang Anda alami dapat dipicu oleh salah satu faktor diatas sehingga untuk memastikannya diperlukan pemeriksaan lebih lanjut oleh dokter Andrologi. Sementara yang dapat Anda lakukan sebagai upaya mengatasi keluhan ini adalah

• Perbaikilah gaya hidup, jaga berat badan ideal
• Hindari konsumsi makanan berminyak dan berlemak tinggi
• Lakukan olahraga dengan teratur terutama senam kegel
• Hindari konsumsi alkohol dan rokok

Salam sehat
dr. Evelin Kwandang