Menstruasi kembali keluar setelah berhenti, apakah normal?

Selamat siang S,

Flek darah diluar siklus menstruasi adalah keluhan yang bisa terjadi akibat beberapa penyebab, mulai dari gangguan hormonal, adanya gangguan pada organ reproduksi, tanda kehamilan atau ketika terjadi implantasi atau penempelan sel telur yang telah dibuahi, adanya infeksi di kemaluan ataupun penyebab lainnya.

Normalnya siklus menstruasi terjadi setiap bulannya 1 kali atau lamanya timbul menstruasi adalah 21 - 35 hari sekali dengan lama perdarahan 3-7 hari. Apabila siklus lebih cepat atau lebih lambat dari siklus tersebut maka bisa merupakan adanya gangguan menstruasi.

Apabila tidak ada riwayat hubungan seksual sebelumnya, tidak perlu khawatir karena perdarahan tersebut bisa timbul karena gangguan hormonal. Untuk itu ada baiknya memperbaiki pola hidup sehari-hari seperti:

• Cukup tidur dan istirahat
• Aktif bergerak seperti berolahraga
• Konsumsi makanan yang bernutrisi dan cukupi kebutuhan cairan tubuh
• Kelola stres

Apabila perdarahan atau flek tersebut keluar lebih dari 7 hari maka perlu diwaspadai, terlebih jika perdarahan atau flek lebih sering dan lebih deras. Beberapa hal lain yang bisa dilakukan untuk melancarkan menstrasi sendiri adalah dengan melakukan relaksasi dan mengonsumsi beberapa bahan herbal natural untuk memperlancar menstruasi. Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Adhi P.