11 Aug 2020, 23:48Kandungan

Siklus haid seperti apa yang disebut normal?

F
Info Penanya: F0
Permisi dokter .... Dok saya mau nanya , saya sekarang kan masib umur 16thn mau beranjak ke umur 17thn , saya sekarang lagi telat datang haid dok ,saya telat haid mulai dari bulan kemaren ,bulan kemarennya lagi saya datamg hanya 4 hari, apa itu wajar dok untuk remaja seusia saya jika telat datang haid?
5922 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Dwiana Ardianti
(0)
Selamat sore, FTerima kasih atas pertanyaan AndaSiklus haid normal adalah 21 hari hingga 35 hari, yang dihitung sejak hari pertama haid pada bulan ini hingga hari pertama haid pada periode bulan berikutnya. Sedangkan, lamanya seorang wanita mengalami masa haid adalah selama 2 - 14 hari dengan rata-rata wanita haid selama 3 - 7 hari. 

Adapun hal-hal yang dapat menyebabkan siklus hadi tidak teratur adalah:

  • Masalah hormonal (PCOS, tiroid, dan lain sebagainya)
  • Stres
  • Kelelahan fisik
  • Masalah berat badan, baik berat badan berlebihan (obesitas) atau justru berat badan kurang, atau terjadi perubahan berat badan secara tiba-tiba
  • Efek samping dari obat-obatan tertentu, atau pun penggunaan KB
  • Adanya kondisi medis lain pada organ reproduksi wanita
Terkait dengan apa yang Anda tanyakan, siklus haid dikatakan terlambat apabila lebih dari 35 hari sejak hari pertama haid pada bulan lalu. Sedangkan, masa haid Anda selama 4 hari termasuk normal. Beberapa saran yang bisa Anda lakukan saat ini agar siklus haid teratur yaitu:
  • Hindari stres dan kelelahan
  • Konsumsi makanan sehat serta bergizi
  • Beristirahat dengan cukup
  • Lakukan olahraga ringan secara rutin dan terjadwal
Bila, keluhan haid tidak lancar terjadi berulang kali dan atau disertai dengan nyeri perut hebat segeralah periksakan diri Anda ke dokter spesialis kandungan terdekat.Semoga bermanfaat. Salam sehat, dr. Dian
siklus haidhaidgangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil