25 Jun 2020, 08:48Kandungan

Haid tidak teratur, adakah solusi agar lancar ?

FS
Info Penanya: FS0
Halo dok umur saya 32 th. Sudah menikah tapi belum punya anak.. sekarang saya sudah telat 3 . Dan memang dari dulu haid saya 2 bulan sekali.. sekarang saya lebih sering lelah dan sering ngantuk.. adakah solusi agar bisa lancar.. dan saya sudah ke dokter kandungan katanya normal..
10379 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Rahmita Dewi
(0)
Selamat pagi, FS.Haid tidak teratur merupakan keluhan yang umumnya berhubungan dengan gangguan pada hormon pengatur siklus menstruasi. Gangguan tersebut berupa keadaan yang tidak seimbang antara hormon estrogen, progesteron dan hormon-hormon lainnya sebagai pengatur terjadinya haid. Terdapat bermacam-macam faktor yang bisa menyebabkan gangguan keseimbangan hormon yang pada akhirnya berdampak pada gangguan haid.

Faktor-faktor pemicu haid yang tidak teratur antara lainnya ialah :

  • faktor biologis, seperti genetika atau bawaan
  • obesitas
  • stres
  • penggunaan obat-obatan tertentu seperti obat hormon
  • kelelahan
  • tidak berolah raga sama sekali ataupun terlalu banyak
  • pola makan yang tidak sehat
  • kondisi medis tertentu, seperti kehamilan
  • penyakit tertentu seperti kista ovariumsindroma polikistik ovarium, penyakit tiroid dan lain-lainnya
Terkait dengan keluhan yang Anda alami, karena telah terjadi sejak lama serta Anda sudah memeriksakan diri ke dokter Kandungan dan dinyatakan normal, mungkin benar permasalahnya terjadi karena gangguan keseimbangan pada hormon pengatur siklus haid di dalam tubuh Anda merupakan bawaan, atau dipengaruhi oleh beberapa faktor diatas. 

Untuk membantu melancarkan haid Anda, cobalah cara alami yang meliputi :

  • konsumsi air rebusan kunyit
  • konsumsi air rebusan jahe
  • konsumsi cuka apel organik secara rutin, setiap harinya
  • konsumsi bubuk kayu manis
  • konsumsi buah nanas
  • muailah berolahraga ringan secara rutin, khususnya yoga
  • dan cari-cara alami lainnya pada artikel berikut
Jika haid masih tidak kunjung lancar, ada baiknya untuk berkonsultasi kembali kepada dokter Spesialis Kandungan Anda.Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat dan terimakasih telah menggunakan layanan aplikasi SehatQ.Salam sehat,dr. Rahmita Dewi
siklus haidhormongangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil