08 Feb 2021, 23:45Kandungan

Sudah 35 hari belum haid, apa ada yang salah?

DW
Info Penanya: DW0
Malam dok, saya mau tanya. Jadi saya ada downlod kalender mennstruasi. Harus nya saya awal bulan februari ini udah mulai haid, tapi pas saya liat lg kenapa bisa telat haid ya dok? Siklus haid nya sekarang sudah 35 hari. Apakah ada yang salah atau gimana dok? Mohon diberikan saran dok ?? Terima kasih
371 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sylvia V
(0)
Selamat pagi, DW.Siklus haid yang normal berkisar antara 21-35 hari. Apabila siklusnya lebih lama daripada waktu tersebut, kemungkinan kondisi hormon Anda sedang tidak seimbang. Perlu diketahui bahwa haid diatur oleh hormon, sehingga siklus dapat menjadi tidak teratur apabila ada gangguan hormon tubuh.

Penyebab Hormon Tidak Seimbang

Beberapa kondisi yang dapat memicu ketidakseimbangan hormon tersebut adalah:
  • kelebihan atau kekurangan berat badan yang ekstrim
  • penggunaan kontrasepsi hormonal
  • konsumsi jenis obat-obatan tertentu
  • penyakit tiroid
  • penyakit rahim seperti PCOS atau kista
  • gaya hidup yang tidak sehat
Untuk saat ini, disarankan agar Anda melakukan pola hidup sehat agar keseimbangan hormon terjaga. Konsumsi makanan bergizi seimbang dengan minimal setengah piring berisi sayur-mayur, dan imbangi dengan air putih yang cukup. Lalu, lakukan olahraga rutin 3-4 kali per minggu, ya. Cukupi juga kebutuhan tidur, yaitu 7-9 jam pada malam hari.Apabila telah melakukan hal di atas namun haid tak kunjung datang lebih dari tiga siklus, periksakan kepada dokter kandungan. Nantinya dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan penunjang seperti USG untuk memastikan penyebabnya, kemudian memberikan terapi yang sesuai. Semoga bermanfaat. Salam sehat,
dr Sylvia
siklus haidhaidgangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil