telat haid tp tidakk hamil

Selamat pagi, N

Terima kasih atas pertanyaannya. 

Haid itu memiliki siklus normal 21-35 hari sekali dengan durasi normal setiap haidnya antara 21-35 hari sekali.  Ketika ada rentang yang berbeda maka terjadi gangguan siklus haid.

Jadi bila siklus sebelumnya tanggal 26 juli maka menurut perhitungan normal, siklus haid saat ini antara tanggal 16-30 agustus yang berarti baru dikatakan telat haid jika lewat 30 agustus belum juga haid.  Ketika setelah haid sebelumnya ada riwayat hubungan intim maka perlu dilakukan testpack ulang.  Testpack disarankan untuk dilakukan saat telat haid lebih dari 10 hari agar hasilnya lebih akurat.  

Untuk itu sekitar tanggal 7 september belum haid juga baru lakukan testpack di pagi hari dan menggunakan urin yang pertama keluar.  Jika hasil negatif, ulang lagi jeda 7 hari, bila masih negatif maka kemungkinan bukan hamil tetapi ada gangguan antara hormonal atau rahim

Tips agar haid selalu lancar dan teratur :

• Jaga berat badan seimbang. 
• Kelola stres dan cemas. 
• Kurangi begadang. 
• Olahraga teratur dan rutin. 
• Kurangi makanan yang tinggi pengawet dan berkafein. 

Periksa dokter spesialis kandungan apabila mengalami telat haid lebih dari 90 hari guna pemeriksaan USG lanjutan.  

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah