Mengapa tiba-tiba haid terlambat hampir 1 minggu?

Selamat sore RK

Terlambat haid merupakan kondisi yang sering terjadi pada wanita dan seringkali menimbulkan kecemasan. Perlu diingat bahwa siklus menstruasi normal pada wanita paling lama memiliki rentang waktu 35 hari antar hari pertama haid terakhir (HPHT).

Kondisi berikut dapat menyebabkan haid menjadi terlambat atau tidak teratur

• Kondisi stress
• Olahraga berlebih
• Obesitas
• Penggunaan kontrasepsi
• Gangguan hormon
• Kelainan organ reproduksi (misal PCOS)
• Kehamilan

Pada kasus teman Anda, perlu diketahui bagaimana riwayat menstruasi sehingga dapat dilakukan perhitungan siklus haid yang benar (dengan melihat jarak antara beberapa siklus menstruasi). Apabila menstruasi tidak terjadi secara teratur dan regular, beberapa upaya dapat dilakukan untuk mengembalikan siklus tersebut, antara lain

• Istirahat yang cukup
• Manajemen tingkat stress
• Menjaga berat badan ideal
• Makan makanan yang bergizi

Pemeriksaan kehamilan dapat dilakukan apabila didapati adanya keterlambatan menstruasi melebihi rentang normal siklus menstruasi, atau disertai adanya keluhan yang menunjukkan tanda-tanda kehamilan. Apabila lama keterlambatan haid tidak wajar, sebaiknya konsultasikan dengan dokter spesialis kandungan untuk mendapatkan pemeriksaan lanjutan seperti USG.

Baca juga

Terlambat haid, Apa saja penyebabnya?

Sudah 1 bulan terlambat menstruasi karena apa?

 

Salam sehat

dr Denny