Telat haid

Selamat sore, F

Terima kasih atas pertanyaannya.

Haid normal antara 21-35 hari sekali dengan lama durasi sekitar 2-7 hari dan volume yang dikeluarkan kurang lebih 30-40 ml.  Ketika terdapat siklus haid kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari maka dinamakan sebagai gangguan haid, salah satu bentuk gangguan adalah telat haid. 

Sebab dari telat haid :

• Stres dan cemas. 
• Kehamilan dan menyusui. 
• Efek samping KB. 
• Usia puber atau menopause. 
• Kelainan pada rahim. 
• Obesitas atau berat badan yang berubah drastis. 

Jika telat 6 hari masih dalam siklus 35 hari maka masih dikatakan normal namun jika sudah melebihi 35 hari dari awal haid sebelumnya maka dinamakan sebagai siklus haid yang tidak normal atau tidak teratur.  Selama tidak ada aktivitas seksual sebelumnya, kondisi telat haid ini dapat terjadi karena faktor stres, kelelahan, kegemukan ataupun ada gangguan di rahim.  

Sakit perut bawah bisa merupakan bentuk kram otot, kram mau haid, infeksi saluran kemih, infeksi pencernaan, asam lambung naik, ataupun gangguan di organ rahim.  Sementara ini anda dapat mencoba untuk jaga berat badan seimbang, kelola stres dan cemas, istirahat cukup, makan sehat, kompres hangat di perut, hindari begadang, dan olahraga teratur agar siklus haid normal kembali.  Lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan bila sampai siklus ke 90 atau 3 bulan berturut masih belum ada tanda-tanda haid datang. 

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait telat haid seperti berikut :

• Telat haid, perut sakit, kenapa ya?
• Perut sakit dan telat haid, apakah berhubungan?

Semoga penjelasan ini bermanfaat. 

Salam sehat, 

dr. Farah