Telat haid, apakah sebabnya?

Selamat siang, N

Haid merupakan proses meluruhnya dinding rahim. Peristiwa ini terjadi karena sel telur tidak dibuahi oleh sel sperma. Setelah proses tersebut selesai, tubuh akan secara bertahap menebalkan kembali dinding rahim, untuk membuat rahim siap ketika terjadi pembuahan selama ovulasi. Semua hal tersebut membentk siklus hiad. Normalnya siklus haid berkisar antara 21 hingga 35 hari, maka akan normal bila haid datang pada tanggal yang berbeda setiap bulannya, bisa maju atau bisa mundur hingga 7 hari.

Penyebab terlambatnya siklus haid :

Dikata kan terlambat haid, bila sudah terjadi keterlambatan siklus haid lebih dari 7 hari. Hal ini dapat disebabkan oleh;

• Kehamilan,
• Kelelahan,
• Stress,
• Perubahan berat badan yang ekstrim,
• Penggunaan KB yang mengandung hormon, seperti pil KB, dan suntik KB,
• Gangguan pada kelenjar tiroid,
• Gangguan pada sistem reproduksi, seperti PCOS,
• Gangguan keseimbangan hormon,
• Merokok, dan konsumsi minuman beralkohol.

Sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut, seperti melakukan pemeriksaan USG, dan yang lainnya, untuk mengetahui penyebab keterlambatan haid yang anda alami, dan untuk melakukan penanganan lebih dini, dan lebih lanjut.

Tips memperlancar haid :

Bila anda mengalami keterlambatan haid, anda dapat melakukan beberapa hal, seperti;

• Rutin berolahraga,
• Menjaga berat badan ideal,
• Makan makanan dengan gizi seimbang,
• Kelola stress,
• Hindari merokok, dan konsumsi minuman beralkohol.

Anda juga bisa membaca forum terkait dengan terlambat haid :

• Penyebab terlambat menstruasi
• Terlambat haid, ada tanda hamil atau haid?

Semoga membantu.

Salam sehat,

dr. Lizsa