20 Sep 2021, 01:25Kandungan

Bagaimana mengatasi haid yang terlambat?

QA
Info Penanya: QA, Wanita0
Halo dokter aku mengalami haid pertama pada tanggal 9 agustus 2021. Aku telat 6 hari dok. Kenapa begitu dok, gimana cara mengatasi nya. Oh ya umur ku 14 thn. Terimakasih
78 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat malam, QTerima kasih atas pertanyaannya.Haid adalah darah, lendir dan jaringan yang dikeluarkan saat sel telur tidak mengalami pembuahan.  Siklus haid yang normal berjalan antara 21-35 hari sekali, sehingga ketika melewati batas 35 hari sekali dinamakan terlambat haid. 

Penyebab haid terlambat :

  • Usia puber atau menjelang menopause. 
  • Stres dan cemas berlebih. 
  • Kehamilan. 
  • Penggunaan KB hormonal. 
  • Obesitas atau badan terlalu kurus. 
  • Gangguan pada rahim seperti suatu kista, polip ataupun adanya endometriosis. 
Pada umur 14 tahun masih masuk usia puber sehingga terkadang memang akan menimbulkan haid yang terganggu akibat faktor hormon yang belum stabil saat usia ini.  Tidak perlu khawatir, selama tidak ada aktivitas seksual maka wajar remaja memiliki siklus haid yang masih tidak teratur bahkan terkadang dapat tidak haid lama.  

Tips mengatasi haid terlambat :

  • Perbanyak minum air putih. 
  • Jaga berat badan stabil. 
  • Kelola stres dan hindari begadang. 
  • Pola makan sehat. 
  • Olahraga teratur. 
Ajak orang tua periksa dokter spesialis kandungan jika tidak haid juga lebih dari 5 bulan berturut untuk memastikan karena hormonal atau gangguan di rahim. Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
siklus haidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil