07 Aug 2021, 07:34Kandungan

Apakah saya telat haid dan bagaimana mengatasinya?

NB
Info Penanya: NB, Wanita, 22 Tahun
Dok saya mau tanya . Bulan kmrn saya haid tgl 6juli . Nah sampe skrng tgl 7agustus saya blm haid juga . Tp kmrn nya saya udh ngerasain skt perut kaya mau haid . Itu kira" gimana dok?
135 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat siang NBPada dasarnya setiap wanita masing-masing memiliki siklus haid yang berbeda-beda yang normalnya berjarak 21-35 hari dari hari pertama haid terakhir dan berdurasi 3-7 hari. Sehingga untuk menentukan siklus haid bukan dengan tanggal yang sama setiap bulannya tetapi dihitung jaraknya antara hari pertama haid sebelumnya ke hari pertama haid berikutnya.

Penyebab Haid Terlambat

Apabila siklus haid melebihi 35 hari, maka bisa dikatakan terlambat haid. Haid yang terlambat bisa disebabkan karena ketidakseimbangan hormon reproduksi yang dipengaruhi oleh banyak faktor. Berbagai faktornya seperti:
  • Stres berat
  • Kelelahan
  • Obesitas atau berat badan berubah drastis
  • Anemia
  • Gangguan hormon tiroid
  • Gangguan organ reproduksi seperti PCOS, endometriosis, kista, dan sebagainya
  • Penggunaan KB
  • Kehamilan
  • Penyakit menular seksual

Mengatasi Haid Terlambat

Keluhan yang anda rasakan merupakan gejala premenstrual (PMS) dan yang perlu anda lakukan sekarang adalah mencoba menerapkan pola hidup sehat. Makan makanan bergizi, minum air putih cukup, berolahraga, mencapai berat badan ideal, istirahat cukup dan hindari stres. Anda juga bisa mengkompres hangat perut bawah untuk meningkatkan aliran darah dan mengkonsumsi air jahe dan madu. Apabila anda mengalami keterlambatan haid selama 3 bulan berturu-turut maka perlu dikonsultasikan ke dokter kandungan.Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany
siklus haidmenstruasikram menstruasigangguan menstruasipremenstrual syndrome (PMS)
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil