04 Aug 2021, 21:39Kandungan

Kenapa remaja haid sering tidak teratur?

SN
Info Penanya: SN0
Halo dok gini umur saya 13 saya sering telat haid misalnya sebulan gk dapet tapi bulan depan dapet gitu nah sekarang saya terakhir dapet itu bulan juni 27 nah sampe sekarang belum dapet lagi tapi saya gk pernah sama sekali berhubungan gimana ya dok
104 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat malam, SNTerima kasih atas pertanyaannya.Siklus haid berada pada rentang 21-35 hari sekali dengan lama setiap haid antara 2 – 7 hari.  Saat lebih dari 35 hari tidak haid maka termasuk siklus haid tidak teratur atau terlambat haid.

Penyebab terlambat haid :

  • Stres dan cemas.
  • Obesitas atau badan terlalu kurus.
  • Penggunaan KB hormonal.
  • Kehamilan dan menyusui.
  • Kelainan di rahim.
  • Usia puber atau menjelang menopause.
  • Sindrom ovarium polikistik (PCOS).
Jadi sebenarnya wajar pada usia puber mengalami haid yang tidak teratur karena faktor hormon yang masih belum stabil.  Semakin bertambahnya umur, haid akan teratur seiring dengan hormon yang sudah stabil.  Selama tidak ada aktivitas seksual, tidak perlu khawatir karena hanya faktor hormonal saja. 

Tips untuk menjaga siklus haid teratur :

  • Jaga berat badan seimbang.
  • Perbanyak minum air putih.
  • Istirahat cukup.
  • Hindari begadang dan kelola stres.
  • Pola makan bebas pengawet dan rendah kafein.
  • Olahraga teratur.
Bila haid tidak datang lebih dari 6 bulan, ajak orang tua untuk periksa ke dokter spesialis kandungan guna pemeriksaan USG rahim memastikan apakah kondisi karena hormonal atau ada gangguan di rahim.Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
siklus haidhaidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil