Tidak haid sebulan, apa kemungkinan penyebabnya?

Selamat siang, R

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Haid rutin terjadi pada wanita sejak usia remaja (masa puber) hingga wanita tersebut mengalami menopause. Siklus haid pada wanita secara normal terjadi sekitar 21 hari - 35 hari. Untuk dapat mengetahui siklus haid, dapat dihitung sejak hari pertama haid terakhir (HPHT) sampai dengan hari pertama haid pada bulan berikutnya. Setiap wanita mempunyai siklus haid yang berbeda-beda, karena terjadinya proses haid dipengaruhi oleh beberapa faktor. 

Adapun faktor-faktor yang dapat mempengaruhi siklus haid wanita diantaranya adalah:

• Stres, kecemasan yang berlebihan, atau karena kondisi emosional yang tidak stabil
• Kelelahan, akibat dari aktifvitas fisik yang berlebihan
• Gangguan hormonal, seperti pada penyakit tiroid, ataupun pada PCOS
• Efek samping dari penggunaan obat-obatan tertentu
• Adanya gangguan pada organ reproduksi 

Terkait dengan keluhan Anda, perlu diketahui bahwasanya siklus haid dihitung jumlah harinya, bukan di tanggal yang sama setiap bulannya. Hal ini dikarenakan, setiap bulan mempunyai jumlah hari yang berbeda-beda, sehingga memungkinkan haid tidak datang pada tanggal yang sama setiap bulannya. Jika HPHT Anda adalah 26 Agustus 2020 sampai dengan hari ini (1 Oktober 2020) maka terhitung 37 hari, jika normalnya adalah 21- 35 hari maka kondisi Anda mengalami keterlambatan. Beberapa kemungkinan penyebabnya telah disampaikan di atas. Untuk memastikannya, lakukanlah pemeriksaan ke dokter sepsialis kandungan terdekat.

Saran yang bisa Anda lakukan agar siklus haid lancar yaitu:

• Hindari stres dan kelelahan
• Konsumsi makanan sehat dan bergizi
• Perbanyak sayur dan buah
• Lakukan olahraga ringan secara rutin
• Jaga kebersihan organ kewanitaan

Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,

 

dr. Dwiana A