Telat haid tapi kenapa tidak hamil?

Selamat siang MR,

Tes pack adalah pemeriksaan sederhana untuk mendeteksi kehamilan menggunakan urin pagi yang pertama kali keluar setelah bangun tidur. Pemeriksaan ini dianggap cukup akurat bila sudah dilakukan saat 7 hari terlambat haid. Sehingga bisa dianggap tes pack dengan hasil negatif yang Anda lakukan sudah akurat karena Anda melakukan tes pack saat sudah terlambat haid selama 20 hari.

Perlu diketahui bahwa kehamilan bukan satu-satunya penyebab terlambat haid. Terlambat haid bisa disebabkan oleh banyak faktor, dan setiap wanita kondisinya berbeda-beda.

Penyebab terlambat menstruasi:

• PCOS (Polycystic Ovary Syndrome).
• Pola tidur yang tidak teratur, misal sering bergadang, atau durasi tidur yang kurang, atau durasi tidur sudah lama namun sering terbangun saat malam hari.
• Faktor stres atau sedang banyak pikiran. Di mana seorang wanita lebih mudah kepikiran atau cemas bila dibanding dengan laki-laki.
• Perubahan berat badan.
• Kurang aktivitas gerak, atau tidak pernah olahraga.

Sebaiknya jalankan pola hidup sehat untuk melancarkan siklus haid Anda dengan cara:

• Banyak makan sayur dan buah.
• Minum air putih yang banyak.
• Rutin olahraga ringan selama 30 menit setiap hari.
• Jangan bergadang.
• Usahakan berat badan seideal mungkin.
• Hindari stres, cari kegiatan baru yang menyenangkan.

Bila dalam 3 bulan tetap tidak haid, maka perlu periksa ke dokter kandungan untuk USG ya. Karena ditakutkan ada masalah pada organ reproduksinya.

Salam sehat,

dr. Vina