Terlambat haid, apa saja penyebabnya?

V Info Penanya: V
Dok saya mau tanya.saya terakhir haid tgl 9 juni dan sampai sekarang belum haid lagi. Sudah check testpack 2x juga hasil negatif. Padahal saya terakhir berhubungan pas april. Apa mungkin saya hamil dok?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang V,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Siklus menstruasi wanita memang tidak dapat dipastikan secara pasti, terkadang bisa datang tepat waktu, terkadang bisa maju atau mundur hingga beberapa hari. Siklus wanita normal biasanya datang antara 21-35 hari. Berbeda-beda tiap individu, rata-rata datang setiap 28 hari. Dengan durasi perdarahan selama 3-7 hari.

Beberapa hal yang dapat menyebabkan terlambatnya haid :

  • Terjadinya kehamilan
  • Gangguan hormonal
  • Gangguan tiroid
  • Berat badan berlebih atau kurang
  • Penyakit tertentu seperti miom, kista atau PCOS
  • Penggunaan alat kontrasepsi tertentu
  • dll

Berdasarkan keterangan yang Anda berikan, karena Anda sudah melakukan testpack 2 kali dan menunjukan hasil negatif, kemungkinan besar Anda sedang tidak hamil. Namun sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan untuk mencari tahu penyebab pasti dari terlambatnya menstruasi Anda.

Beberapa tips untuk menjaga agar siklus menstruasi datang teratur :

  • Konsumsi makanan bergizi perbanyak sayur dan buah
  • Cukupi kebutuhan air putih minimal 2 liter / hari
  • Olahraga teratur minimal 3-4 kali / minggu
  • Istirahat cukup minimal 6-8 jam hari
  • Hindari stres dan aktifitas fisik yang terlalu berat
  • Pertahankan berat badan ideal

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Hasil tespek positif hamil

Mungkinkan Melakukan Hubungan Seks saat Haid Menyebabkan Kehamilan?

Periode ovulasi setiap wanita berbeda-beda. Jika Anda memiliki siklus menstruasi lebih panjang, Anda masih tetap dapat hamil jika berhubungan seks saat menstruasi.