Apa penyebab telat haid yang saya alami?

MD Info Penanya: MD, Wanita, 25 Tahun
Dok saya berhubungan sehari sebelum masa haid. Bulan kemarin saya haid tgl 14. Bulan ini saya sampai sekarang belom haid. Apakah ada tanda kehamilan? Tetapi saya juga tidak mengalami tanda2 tersebut
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat malam, MD.

 

Haid merupakan siklus alamiah yang terjadi setiap bulan sebagai tanda bahwa wanita tersebut siap menerima kehamilan. Apabila pembuahan tidak terjadi maka dinding rahim akan meluruh dan keluar sebagai darah haid. Haid sendiri berlangsung antara 21-35 hari dengan rata-rata siklusnya wanita kebanyakan pada 28 hari. Periode dari haidnya sekitar 3-7 hari. Jika haid memiliki waktu diluar dari rentang tersebut diatas dapat disimpulkan haid tidak teratur.

Beberapa penyebab haid menjadi tidak teratur adalah sebagai berikut:

  1. Stres dan terlalu kelelahan.
  2. Hormon sedang tidak seimbang.
  3. Efek dari perubahan berat badan yang mendadak misalnya terlalu gemuk atau terlalu kurus.
  4. Efek samping penggunaan KB hormon.
  5. Adanya penyakit kandungan, sepertii mioma, pcos, kista dan endometriosis.
  6. Kelainan pada kelenjar tioridnya.

Terkait dengan keluhan yang sedang Anda alami penyebab keterlambatan haid Anda bukan karena kehamilan saja namun bisa saja karena hal yang sudah saya sebutkan tersebut. Maka harus dipastikan penyebabnya dengan Anda dapat memeriksakan diri ke dokter kandungan ya.

Sementara ini yang Anda dapat lakukan adalah sebagai berikut:

  • Olahraga teratur minimal 30 menit.
  • Kelola stres dengan baik.
  • Makan banyak sayur mayur dan buah.
  • Banyak minum air putih minimal 2-3 liter perhari.
  • Relaksasikan tubuh dengan sering mendengarkan musik klasik. pakai aromaterapi dan 

 

Semoga bermanfaat.

Salam sehat, 

 

dr.Sri Wulantini

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Tanda-tanda menopause sebaiknya dikenali sedini mungkin agar bisa diatasi dengan saksama

Kenali Tanda-tanda Menopause agar Bisa Ditangani dengan Cermat

Menopause yang umumnya terjadi pada wanita berusia 50 tahun keatas rupanya juga dapat terjadi pada wanita berusia 40an. Gejala menopause juga sebaiknya tidak dianggap remeh. Pasalnya, jika tidak disikapi dengan benar, beberapa penyakit dapat saja mengintai kaum hawa.