28 Jun 2020, 01:12Kandungan

Apa sajakah penyebab dari terlambat haid?

SU
Info Penanya: SU, Wanita, 17 Tahun
selamat malam dok, umur saya 18th bulan kemarin saya haid tgl 8 mei, tetapi sampai sekarang belum haid juga mungkin sudah 19hari telat nya, Pola makan saya sangat buruk , jarang makan nasi,sayuran dan buah"an mungkin seminggu bisa 2kli makan nasi,saya suka Makanan instan/fastfood dok, dan saya suka begadang sampai jam 2malam, saya kepikiran terus kenapa belum haid haid dok lalu timbul stress dok padahal saya sama sekali tidak pernah melakukan hubungan intim dok mohon dibantu jawabannya dok teri
15119 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Dwiana Ardianti
(0)
Selamat sore, STerima kasih atas pertanyaan AndaUntuk mengetahui siklus haid Anda dapat dihitung dari hari pertama haid periode ini sampai hari pertama haid pada periode selanjutnya. Secara normal siklus haid pada wanita adalah 21 - 35 hari dengan rata-rata wanita mempunyai siklus haid 28 hari. 

Adapun beberapa kondisi di bawah ini dapat menyebabkan siklus haid menjadi tidak teratur, yaitu:

  • Stress
  • Kelelahan akibat dari aktivitas fisik yang berlebihan
  • Adanya masalah hormonal
  • Adanya masalah pada organ reproduksi wanita
  • Masalah dengan berat badan (terlalu gemuk atau justru terlalu kurus)
  • PCOS
  • Efek samping dari penggunaan alat kontrasepsi 
Terkait dengan keluhan Anda, beberapa penyebab sudah disebutkan di atas. Untuk itu tindakan yang disarankan untuk Anda lakukan adalah dengan berusaha menghindari stres, perbaiki pola tidur dan istirahat Anda, konsumsilah makanan dengan gizi seimbang, batasi konsumsi makanan cepat saji, hindari konsumsi kafein (kopi) / alkohol, hindari merokok, cukupi kebutuhan cairan harian Anda supaya terhindar dari dehidrasi, lakukanlah olahraga rutin agar badan sehat.Bila sudah melakukan beberapa saran yang diberikan namun keluhan dirasa belum membaik, segera periksakan diri Anda ke dokter spesialis kandungan terdekat agar mendapatkan terapi yang sesuai dengan penyebabnya.Semoga bermanfaat. Salam sehat, dr. Dian
siklus haidhaidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil