Terlambat haid tapi tes pack negatif apa akurat?

MM Info Penanya: MM, Wanita
Halo dok. Saya ibu menyusui bayi 8bulan dan saya telat haid udah 2bulan dan saya coba test pack trus negative dan saya tidak mengalami gejala2 seperti tanda hamil dok, Makasih dok.
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi MM,

Masa menyusui seringkali dipakai sebagai kontrasepsi alami, karena saat menyusui dengan intensif, seringkali tidak muncul haid, sehingga kecil kemungkinan untuk hamil. Namun Anda tetap harus menggunakan kondom bila sedang berhubungan seksual.

Perihal kasus Anda, maka perlu Anda ketahui bahwa penyebab terlambat haid tidak selalu disebabkan oleh kehamilan.

Berikut ini beberapa kemungkinan penyebab terlambat haid namun tes pack negatif :

  1. Pemeriksaan tes pack dilakukan terlalu cepat. Idealnya tes pack dilakukan 7 hari setelah terlambat haid.
  2. Stres atau cemas berlebihan.
  3. Kelelahan karena pekerjaan rumah tangga atau mengurus anak.
  4. Perubahan berat badan yang mendadak, biasanya akibat diet yang terlalu ketat karena ingin menurunkan berat badan paska melahirkan.
  5. Tubuh kekurangan nutrisi.

Sementara yang dapat Anda lakukan agar Anda kembali haid adalah :

  • Perbanyak makan sayur dan buah.
  • Cukup istirahat dan jangan bergadang.
  • Minum air putih yang banyak.
  • Olahraga secara rutin, minimal 30 menit setiap hari.
  • Cari kegiatan yang menyenangkan agar tidak stres.

Bila Anda mengalami terlambat haid 3 bulan berturut-turut, dan tidak sedang hamil, maka lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan untuk memastikan kondisi organ reproduksi Anda.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Minum pil KB dan menjaga berat badan dapat membantu mempercepat menstruasi

7 Cara Agar Cepat Menstruasi yang Aman Dilakukan

Tidak dapat diprediksi kapan akan datang, cara aman untuk mempercepat menstruasi adalah dengan minum pil KB atau vitamin c, berolahraga, atau kompres air hangat.