02 Mar 2020, 18:44•Penyakit Lainnya
Bagaimana melancarkan haid?
R
Info Penanya: R, Wanita, 27 Tahundok.. sya telat haid hampir 2 bulan. sudah periksa katanya tubuh sya kurang nutrisi sehingga perkembangan rahim jadi kurang. sudah d beri obat tapi sampai sekarang belum haid juga. solusinya gmna ya dok.. trimakasih
23081 Views
0 Balasan
Dijawab Oleh dr. Ester Agustina
(0)
Selamat pagi, R.Terimakasih atas pertanyaan Anda.Haid merupakan suatu kondisi yang normal dialami oleh setiap wanita. Pada umumnya, setiap wanita akan mengalami siklus haid selama 28 hari. Tetapi, jika dalam jangka waktu 21-35 hari masih dikatakan normal juga. Jika siklus haid wanita tersebut dibawah 21 hari dan lebih 35 hari, maka dapat dikatakan termasuk gangguan menstruasi. Penyebab telat haid adalah stres, kelelahan, berat badan tidak ideal, kehamilan, pemakaian KB, dan kondisi medis tertentu seperti PCOS, penebalan dinding rahim, gangguan kelenjar tiroid, dll.Jika Anda sudah melakukan pemeriksaan dan tidak terjadi perubahan pada siklus menstruasi Anda, sebaiknya Anda kembali kontrol ke dokter Anda agar dapat dievaluasi kembali kondisi Anda ini.Salam sehat,dr. Ester
Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mempercepat haid Anda, yaitu:
- Memakai kontrasepsi hormonal.
- Mengkonsusmi vitamin C.
- Melakukan olahraga yang teratur.
- Diet untuk menjaga agar berat badan tetap ideal.
- Mengurangi aktivitas yang terlalu berat.
- Melakukan hubungan seksual.
- Melakukan relaksasi dengan yoga.
- Mengkonsumsi jahe, kunyit, dan nanas.
- Berendam air hangat.
- Menggunakan rempah-rempah.
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Forum Tanya Dokter
(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
