23 Sep 2021, 01:55Kandungan

Telat haid, pasca sakit, bagaimana mengatasinya?

A
Info Penanya: A0
Dok.. Haid saya sudah telat 4hari ini, dalam kurun waktu 1bln lebih sy cukup sering sakit & berobat. sakit asam lambung dirawat kemudian sembuh kurleb 2mingguan. Kemudian ditimpa sakit lg yg mengharuskan sy berobat mata, dan skrg sdg berobat telinga. apakah krn sakit yg silih berganti ini menyebabkan sy telat haid.? Dan bagaimana agar haid datang lancar. Sy blm menikah dok, dan nggak berhub intim. Terimakasih ?
82 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Dwiana Ardianti
(0)
Selamat pagi, ATerima kasih atas pertanyaan AndaTerlambat haid pada wanita bisa terjdai disebabkan oleh berbagai macam faktor. Idealnya, siklus haid wanita adalah 21 - 35 hari dan rata-ratanya siklus haid wanita adalah 28 hari. Sedangkan, untuk lamanya perdarahan haid normal berkisar 3 - 7 hari.

Di bawah ini adalah faktor yang bisa mempengaruhi siklsu haid wanita:

  • Faktor psikologis (stres, cemas, depresi dan lain sebagainya)
  • Ketidak seimbangan hormon tubuh seperti pada PCOS, penyakti tiroid dan lain-lain
  • Terjadi perubahan berat badan
  • Kelelahan
  • Efek konsumsi obat tertentu
  • Efek pemakaian alat kontrasepsi
  • Penyakit pada organ reproduksi wanita

Tips yang bisa dilakukan supaya haid kembali lancar yaitu:

  • Terapkan gaya hidup sehat, konsumsi makanan yang bergizi
  • Konsumsi sayur dan buah
  • Minum air putih cukup
  • Berolahraga ringan dengan rutin
  • Hindari kelelahan, perbaiki jam tidur Anda
  • Atasi stres dengan baik 
  • Jaga kebersihan area kewanitaan
  • Jaga berat badan Anda agar tetap ideal
Terkait dengan apa yang terjadi pada Anda, adanya riwayat sakit secara tidak langsung bisa merubah kondisi tubuh misanya penurunan berat badan, dan perubahan hormon. Sehingga bisa juga berpengaruh terhadap siklus haid Anda. Selain itu, bisa juga terjadi karena pengaruh faktor yang telah disampaikan di atas. Silakan melakukan beberapa tips yang disebutkan di atas agar haid kembali lancar. Bila kondisi ini belum membaik, silakan lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan terdekat.Semoga bermanfaat.
Salam sehat,
 dr. Dwiana A
siklus haidhaidgangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil