Telat haid dan Juga keluar darah setelah mengkonsumsi buah nanas

A Info Penanya: A, Wanita, 21 Tahun
Dok saya ingin bertanya, saya telat haid biasanya saya haid tgl 12 tapi sampe sekarang belum haid juga, pas makan nanas keluar keputihan sama darah selama 2 hari,
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat Siang A.

Terimakasih telah bertanya. Saya akan membantu menjawab pertanyaan Anda. 

Menstruasi atau haid adalah siklus bulanan yang dialami wanita usia reproduksi. Normal nya menstruasi terjadi selama 7-9 hari, darah yang dikeluarkan sekitar 5-80ml perhari, dan dengan siklus menstruasi setiap 21-40 hari. 

Meskipun menstruasi biasanya teratur, terkadang bisa melewati tanggal tangal menstruasi yang biasanya. Selama masih masuk dalam kriteria normal (siklus menstruasi setiap 21-40 hari) tersebut tidak ada yang perlu dikhawatirkan. 

Namun apabila terdapat variasi dari salah satu komponen menstruasi normal tersebut, maka perlu menjadi perhatian, misalnya: saat siklus menstruasi terjadi perdarahan yang banyak sekali sehingga harus mengganti pembalut setiap jam; menstruasi berlangsung lebih dari 9 hari; keluar darah menstruasi di luar siklus haid; atau bahkan keluar darah dari rahim lebih dari 9 hari disertai perdarahan yang banyak. 

Beberapa kemungkinan penyebab terhadap masalah tersebut antara lain :

  1. Kehamilan

Pada kehamilan, siklus menstruasi tidak terjadi karena sel telur telah dibuahi sperma, sehingga siklus ovulasi terhenti. Pada kehamilan juga dapat terjadi perdarahan yang banyak atau dalam waktu lama seperti pada kasus terjadi keguguran, kehamilan ektopik, plasenta letak rendah, dan lain lain. 

  1. Ada penyakit medis yang diderita.

Penyakit medis yang dapat menimbulkan gangguan pada menstruasi seperti infeksi pada mulut rahim, penyakit PCOS, gangguan tiroid, gangguan metabolik, dan lain lain

  1. Perdarahan rahim abnormal.

Perdarahan rahim abnormal adalah perdarahan rahim yang terjadi pada absen nya kehamilan, tidak dideritanya penyakit medis tertentu, atau gangguan pada organ di panggul.

Perdarahan rahim abnormal diklasifikasikan lagi berdasarkan penyebab yang mendasari nya yaitu kelainan struktural dan non-struktural. Kelainan struktural dapat berupa polip, penebalan rahim, mioma, keganasan, atau adenomiosis. Kelainan nonstruktural dapat berupa gangguan pada pembekuan darah, gangguan pada  hormonal, penggunaan obat obat Kontrasepsi, dan lain lain. 

Adapun buah nanas adalah buah yang mengandung gizi cukup baik terutama mengandung Vitamin C, Flavonoid, dan enzim bromelin. Vitamin C dan flavonoid baik untuk kesehatan karena memiliki efek dapat meredakan kecemasan. Sedangkan enzim Bromelin memiliki fungsi pemecah protein, yang mana apabila memakan nanas bersamaan dengan daging, maka akan membantu pencernaan daging di lambung dan mengurangi efek kembung setelah makan. Enzim bromelin juga dapat memancing kontraksi pada wanita hamil apabila dikonsumsi dalam jumlah besar. Karenanya banyak mitos yang mengatakan bahwa memakan nanas saat kehamilan dapat menyebabkan perdarahan atau bahkan keguguran. Namun perlu diketahui jumlah enzim bromelin dalam nanas sangatlah kecil, jadi kalau hanya mengonsumsinya dalam jumlah wajar, tidak dapat menyebabkan perdarahan atau keguguran. 

Untuk mengetahui penyebab pasti dari keluhan Anda, disarankan agar memeriksakan diri ke dokter spesialis kandungan dan kebidanan agar dapat diwawancarai lebih lanjut mengenai keluhan Anda dan juga dapat dilakukan pemeriksaan langsung sesuai keluhan Anda. Dokter mungkin membutuhkan pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan darah lengkap, USG, dan lain lain. Penyebab yang berbeda tentunya memerlukan penanganan yang berbeda.

Beberapa hal yang dapat Anda lakukan dirumah: 

  1. Jaga kesehatan dengan mengonsumsi makanan yang mengandung gizi lengkap seperti daging merah, hati, dan sayur sayuran
  2. Hindari makan makanan berpengawet terlalu sering
  3. Tidak merokok dan mengkonsumsi alkohol
  4. Olahraga teratur
  5. Istirahat cukup
  6. Hindari stress

Jika Anda mengalami kondisi seperti keluar darah sangat banyak saat menstruasi sehingga harus mengganti pembalut tiap jam, segera periksakan diri Anda ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.

Semoga bermanfaat.

Salam Sehat,

dr. Sandy Aditya Pradana

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Yoga dapat menyeimbangkan kondisi hormon sehingga gangguan haid bisa teratasi

Lakukan 7 Cara Ampuh Mengatasi Haid Tidak Lancar Ini

Gangguan menstruasi adalah gangguan yang terjadi akibat ketidakseimbangan kadar hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh. Beberapa cara mengatasi haid tidak lancar, antara lain olahraga, yoga, dan mengonsumsi vitamin D.