Normalkah telat haid 4 bulan?

A Info Penanya: A, Wanita
halo dok umur saya 16 tahun tapi telat haid sampai 4bulan,hasil tespek jg negatif dan saya pun tidak pernah melakukan seks. badan saya menjadi gampang lemas,kadang pusing dan sering sakit perut. terakhir haid pun darahnya hanya sedikit dan tidak sampai seminggu.
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi A,

Siklus haid seorang wanita normalnya setiap bulan dengan siklus 21-35 hari, dengan durasi haid 2-7 hari. Namun seringkali siklus tersebut tidak normal, baik berupa terlambat haid atau siklusnya yang maju, atau durasinya yang terlalu cepat selesai atau malah berkepanjangan.

Berikut ini beberapa penyebab siklus haid yang tidak teratur :
  1. Kelelahan.
  2. Ketidakseimbangan hormon. Sering terjadi ketika usia pubertas atau menjelang menopause.
  3. Berat badan yang tidak ideal.
  4. Stres.
  5. PCOS.
  6. Endometriosis. Sering disertai dengan keluhan nyeri haid yang sangat sakit hingga mengganggu aktivitas sehari-hari, perdarahan yang banyak ketika haid, atau nyeri kencing ketika sedang haid.
Sementara yang dapat Anda lakukan agar siklus haid kembali normal adalah :
  1. Jaga berat badan seideal mungkin, tidak terlalu gemuk atau terlalu kurus.
  2. Olahraga secara teratur, 30 menit setiap hari.
  3. Kurangi stres.
  4. Perbanyak konsumsi sayur dan buah.
  5. Minum air putih yang banyak, minimal 2 liter per hari.
  6. Tidur teratur dan hindari begadang untuk menjaga daya tahan tubuh dan keseimbangan hormon Anda.

Namun bila Anda sudah tidak haid selama 4 bulan berturut-turut, maka sebaiknya Anda segera melakukan konsultasi dengan dokter kandungan untuk memastikan kondisi organ-organ reproduksi Anda melalui pemeriksaan USG perut. Dan seharusnya tidak perlu test pack bila tidak pernah berhubungan seksual.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
Dibalas oleh A
26 Dec 2019, 11:09
saya jarang minum air putih juga dok,apakah minum es mempengaruhi?

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Ketidaksuburan wanita dapat disebabkan oleh endometriosis dan PCOS

Kenali Perbedaan PCOS dan Endometriosis pada Gangguan Kesuburan Wanita

Ketidaksuburan wanita sering disebabkan oleh endometriosis dan PCOS. Keduanya memiliki gejala-gejala yang hampir sama pada fase awal. Kenali perbedaannya agar mendapatkan perawatan yang sesuai.