17 Mar 2021, 15:27Kandungan

Paska melahirkan kenapa haid menjadi tidak teratur?

AI
Info Penanya: AI0
Dok,,,, saya Dian 38 th mau tanya, setalah melahirkan 25 oktober 2020 setelah nifas, bulan Desember,januari,februari 2021 saya sudah haid tp sampai dibulan maret ini sudah 38 hari belum haid sebabnya apa yang dok minta solusinya terima kasih
170 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat malam AI,Kehidupan paska melahirkan tentunya membahagiakan namun juga melelahkan. Tubuh tentunya membutuhkan waktu untuk pemulihan paska melahirkan. Selain itu Anda juga perlu mencegah terjadinya kehamilan dalam waktu dekat agar Anda bisa fokus merawat bayi Anda dan agar organ reproduksi bisa pulih terlebih dahulu.Bila Anda aktif berhubungan seksual tentunya perlu menggunakan KB untuk mencegah kehamilan. Meski menyusui bisa dijadikan metode kontrasepsi alami namun tentu kurang efektif sehingga perlu dibarengi dengan pemakaian KB jenis lainnya agar efektif mencegah kehamilan.

Yang menyebabkan Anda terlambat haid:

  • Efek samping KB yang Anda gunakan.
  • Kelelahan. Tentunya memiliki bayi kecil membutuhkan tenaga lebih banyak untuk merawatnya.
  • Sedang banyak pikiran.
  • Perubahan berat badan yang terjadi secara drastis. Tentunya ibu ingin segera bentuk badannya kembali ideal seperti sebelum hamil.

Yang perlu Anda lakukan untuk melancarkan haidnya adalah:

  • Pola hidup sehat dengan banyak makan sayur dan buah termasuk brokoli, alpukat.
  • Minum air putih yang banyak minimal 2 liter dalam sehari.
  • Cukup istirahat.
  • Nikmati kehidupan Anda agar tidak stres.
  • Lakukan olahraga secara teratur.
Bila Anda tidak menggunakan KB dan aktif berhubungan seksual maka sebaiknya lakukan tes pack.Salam sehat,dr. Vina
siklus haidkehidupan pasca melahirkangangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil