Telat haid 2 bulan pada usia 16 tahun

Selamat siang, PY.

Pada gadis berusia 16 tahun yang belum pernah berhubungan intim sebelumnya, keterlambatan haid tetap dapat terjadi. Ada berbagai penyakit dan kondisi selain kehamilan yang dapat menyebabkan perubahan hormon, dan berakibat sebagai terlambatnya haid.

Beberapa kondisi yang mungkin dialami oleh Anda adalah:

• Stres karena pelajaran atau ada masalah dengan teman
• Kurang gerak dan aktivitas fisik saat school from home
• Sering mengonsumsi makanan cepat saji atau minuman dengan pemanis buatan
• Berat badan berlebih atau kurang
• Adanya gangguan hormonal karena PCOS atau kista

Untuk itu, ada baiknya Anda melakukan pola hidup sehat sementara. Konsumsi banyak buah dan sayur yang bervariasi, minum air putih yang cukup, lakukan olahraga rutin, dan hindari tidur larut malam. Usahakan untuk mengendalikan stres juga, dengan cara bercerita kepada orang yang dipercaya atau melakukan olahraga yoga secara rutin.

Apabila tidak haid juga selama tiga bulan berturut-turut, sampaikan kepada orangtua agar mendampingi Anda ke dokter spesialis kandungan. Nantinya, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan penunjang seperti USG untuk memastikan penyebabnya, kemudian memberikan penanganan yang sesuai. Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,
dr Sylvia