03 Jun 2020, 21:48Kandungan

Telat haid 1 bulan, normal atau tidak?

SD
Info Penanya: SD0
Malam dok, saya usia 20 thn saya mau tanya dok. pada tanggal 24 april saya haid terus kenapa dibulan mei saya tidak datang bulan ya sampe sekarang sudah masuk bulan juni? Tolong respon ya dok thanks?
13393 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Ester Agustina
(0)
Selamat siang, S.Terimakasih atas pertanyaan Anda.Menstruasi merupakan suatu proses keluarnya darah dari vagina yang dialami oleh setiap wanita. Normalnya, siklus haid seorang wanita yaitu setiap 28 hari atau 21-35 hari. Jika diatas 35 hari, maka dapat dikatakan bahwa wanita tersebut mengalami telat haid.

Penyebab telat haid

Ada beberapa faktor yang mempengaruhi seorang wanita mengalami keterlambatan haid. Faktornya yaitu:
  • Stres.
  • Aktivitas fisik yang berat.
  • Pola makan yang tidak sehat. 
  • Berat badan yang tidak ideal. 
  • Kehamilan.
  • Akibat penggunaan KB.
  • Kondisi medis seperti PCOS, gangguan tiroid, dll.
Kondisi telat haid yang Anda alami ini, bisa jadi disebabkan karena salah satu atau beberapa faktor diatas. Untuk itu, Anda tidak perlu khawatir jika masih telat haid satu bulan. Anda patut curiga jika Anda telat haid selama 3 bulan karena bisa jadi itu tanda dari suatu penyakit. 

Cara melancarkan haid

Untuk melancarkan haid Anda kembali, Anda bisa melakukan tips berikut ini:
  • Menghindari stres.
  • Menghindari melakukan aktivitas fisik yang berat.
  • Makan makanan yang bergizi terutama sayur dan buah.
  • Olahraga yang teratur.
  • Menjaga berat badan agar tetap ideal.
  • Yoga atau melakukan relaksasi.
  • Mengkonsumsi jahe, nanas, kunyit, dan rempah-rempah. 
  • Melakukan hubungan seks jika Anda sudah menikah. 
Jika tidak ada perubahan, maka Anda dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter kandungan agar dapat diberikan terapi yang tepat.Salam sehat,dr. Ester
siklus haidhaidmenstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil