Telat datang bulan, sudah test pack negatif, mohon solusi

Selamat siang NA

Terlambat haid mengartikan bahwa jarak siklus haid anda sudah melebihi 35 hari dari hari pertama haid terakhir. Terlambat haid adalah tanda awal kehamilan pada wanita yang sudah memiliki pasangan hidup dan berhubungan intim secara aktif.

Tanda awal kehamilan lainnya dapat berupa muncul flek implantasi, keputihan, mual, muntah, badan terasa panas, nyeri perut bawah, payudara dan sekitar pinggang, tidak nafsu makan, sulit tidur dan sebagainya. Namun tanda awal kehamilan ini sangatlah mirip dengan gejala PMS menjelang haid 1-2 minggu sebelumnya.

Terkait mual dan muntah yang anda alami setiap gosok gigi bisa karena anda menggosok gigi terlalu dalam hingga mengenai pangkal lidah dimana ada refleks muntah. Atau karena adanya pasta gigi yang tertelan dan bisa juga karena asam lambung yang meningkat pagi hari.

Untuk memastikan kondisi anda dikarenakan kehamilan atau bukan adalaha menggunakan test pack. Test apck yang negatif bisa anda ulangi lagi test pack 3-7 hari ke depan dan jika masih hasilnya negatif maka yang anda alami bukan merupakan tanda kehamilan melainkan PMS.

Pantau kondisi anda beberapa hari kedepan apakah kemudian mengalami haid. Apabila setelah bulan ke 3 anda tidak mengalami haid maka temuilah ke dokter kandungan agar mendapatkan pengobatan.

Jagalah pola hidup sehat untuk menjaga keseimbangan hormon agar fungsi reproduksi anda sehat. Perbanyak asupan sayur, buah, kacang-kacangan dan biji-bijian karena kaya akan antioksidan dan serat serta multivitamin, tidur 8 jam setiap malam, olahraga ringan rutin dan mengontrol stres dengan baik.

Anda juga bisa membaca forum terkait terlambat haid dan test pack negatif berikut:

• Bagaimana solusi telat haid dan testpack negatif?
• Apa penyebab terlambat haid tapi testpack negatif?

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Pany