15 Mar 2021, 09:51Kandungan

Telat datang bulan padahal masih remaja berbahayakah?

AA
Info Penanya: AA0
hai dok umur ku 13 tahun saya tidak haid 4 bulan wajar gak si aku takut
105 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat malam AA,Pada usia pubertas tentu terjadi perubahan hormon di dalam tubuh. Pada anak gadis akan mengalami haid dan perubahan fisik seperti tumbuh payudara, pinggang lebih berlekuk, tumbuhnya rambut kemaluan dan ketiak, dll. Sedangkan pada anak laki-laki ditandai dengan tumbuhnya jakun, rambut ketiak dan kelamin serta suara yang terdengar lebih bergema.

Beberapa penyebab terlambat haid:

  • Usia pubertas. Hormon di dalam tubuh belum stabil sehingga haidnya terkadang tidak rutin setiap bulan.
  • Perubahan berat badan.
  • Kelelahan.
  • Sedang ujian atau banyak tugas sekolah.
  • Tidak pernah olahraga.
  • Jarang makan sayur.

Yang perlu Anda lakukan untuk melancarkan haidnya adalah:

  • Nikmati masa-masa sekolah Anda sehingga tidak merasa tertekan atau stres.
  • Lakukan olahraga ringan setiap hari seperti senam atau bersepeda. Hal ini juga bermanfaat untuk menunjang tumbuh kembang Anda sehingga bisa tumbuh lebih tinggi.
  • Banyak makan sayur dan buah.
  • Minum air putih yang banyak.
  • Jangan bergadang.
Bila Anda tidak haid dalam 4 bulan berturut-turut ada baiknya disampaikan ke ibu Anda agar bisa diperiksakan ke dokter kandungan.Salam sehat,dr. Vina 
siklus haidgangguan menstruasipubertas
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil