08 May 2020, 16:25Kandungan

Apa penyebab terlambat datang bulan?

YM
Info Penanya: YM0
Dok saya mau tanya..aku terakhir kena bulan maret tgl 22 smpai sekarang kok belum kena lagi kenpa ya dok...pdhal aku blum menikah??
18777 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat sore YM,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Siklus menstruasi yang normal biasanya setiap 21-35 hari sekali. Beberapa wanita mungkin memiliki siklus menstruasi setiap 23 hari sekali. Durasi perdarahan haidnya itu sendiri rata-rata berlangsung dari 2 sampai 8 hari.Terlambat atau telat haid sebenarnya masih merupakan kondisi normal. Siklus haid tidak selalu pasti datang tepat waktu setiap bulannya. Kadang haid bisa lebih awal atau telat dari biasanya.

Penyebab dari terlambat haid biasanya :

  • Stress atau terlalu banyak pikiran
  • Aktivitas fiisk yang berlebihan
  • Kenaikan atau penurunan berat badan yang drastis
  • Polycystic Ovary Syndrom (PCOS)
  • Menggunakan kontrasepsi tertentu
  • Gangguan hormon atau masalah pada tiroid

Untuk menghindari terlambatnya had Anda sebaiknya :

  • Menghindari aktivitas fisik yang berat
  • Mengkonsumsi makanan yang bergizi
  • Melakukan rileksasi dengan cara meditasi
  • Menerapkan pola hidup sehat, seperti berhenti merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol dan olahraga minimal 3-4 kali seminggu
Namun jika Anda tidak kunjung menstruasi hingga lebih dari 2 bulan, sebaiknya memeriksakan ke dokter kandungan. untuk memastikan dari kondisi yang Anda alami.Semoga bermafaat,Salam sehat,dr. Aisyah
siklus haidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil