Tidak berhubungan seks tapi terlambat haid

Selamat siang, OG.

Menstruasi adalah siklus bulanan yang dialami wanita setiap bulannya sampai nanti memasuki masa menopause. Normalnya, siklus tersebut terjadi pada 21-23 hari. Mungkinkah menstruasi dapat terlambat walaupun biasanya selalu normal? Jawabannya mungkin terjadi. Apakah terlambat haid menandakan kehamilan? Jawabannya tidak. Banyak faktor yang mempengaruhi, mari kita bahas lebih lanjut.

Faktor keterlambatan siklus haid :

• Menandakan terjadinya kehamilan
• Infeksi virus maupun bakteri pada sistem reproduksi
• Gangguan hormonal yang biasanya dapat disebabkan dengan penambahan atau penurunan berat badan yang ekstrim
• Banyak pikiran serta kelelahan yang menyebabkan keseimbangan hormon terganggu

Yang dapat dilakukan untuk memperbaiki siklus haid :

• Istirahat yang cukup
• Teknik relaksasi untuk mengurangi stress
• Rutin berolahraga
• Menjaga kebersihan organ intim untuk menghindari terjadinya infeksi
• Asupan nutrizi yang baik

Melihat kondisi yang anda sebutkan, keterlambatan haid dalam kurun waktu 1 minggu masih sangat wajar. Bila kejadian ini memanjang maka sangat disarankan untuk memeriksakan diri secara langsung kepada dokter spesialis kandungan agar dilakukan pemeriksaan lebih lanjut seperti USG. Sekian dan semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Elsinda