Telapak kaki pecah-pecah apa solusinya?

Selamat siang RP,

Kulit adalah salah satu bagian yang cukup sensitif, karena mudah mengalami perubahan baik perubahan cuaca, atau adanya paparan bahan kimia, dll.

Kondisi kulit yang kering dan gatal bisa disebabkan oleh:

• Kurangnya minum air putih.
• Kebiasaan berjalan tanpa menggunakan alas kaki.
• Berat badan berlebih akan menyebabkan telapak kaki harus menopang berat berlebihan.
• Infeksi jamur.
• Paparan bahan kimia seperti deterjen ketika mencuci pakaian.
• Cuaca yang terlalu dingin.

Sementara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi kulit kering tersebut adalah:

1. Oleskan pelembap secara teratur, yakni krim yang mengandung petroleum gel.
2. Minum air putih yang banyak, minimal 2 liter/ hari.
3. Perbanyak asupan sayur dan buah.
4. Jaga berat badan ideal.
5. Gunakan alas kaki, atau kaos kaki untuk menjaga kelembapan kaki.
6. Gunakan sepatu karet agar tidak terpapar bahan kimia.
7. Scrub seminggu sekali menggunakan garam.

Bila keluhan tidak membaik, hingga berdarah, sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter kulit terdekat untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina