12 Feb 2021, 10:26Kandungan

Terlambat haid 4 bulan saat usia 45 tahun

AM
Info Penanya: AM, Wanita, 1 Tahun
Mat siang dok. Sya umur 45 tahun.sdh tdk haid 4 bulan. Carax bagaimana dok
2619 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Aisyah Nur Ramadhani
(0)
Selamat sore AM,Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.Saat wanita memasuki usia 40 tahun, merupakan usia rawan bagi wanita untuk mengalami menopause. Menopause merupakan keadaan dimana beraakhirnya siklus menstruasi wanita. Seorang wanita dikatakan menopause dimana dia sudah tidak menstruasi selama 12 bulan.Sebelum mengalami menopause wanita akan memasuki masa perimenopause. Masa perimenopause terjadi 2-5 tahun sebelum masa menopause. Saat perimenopause siklus menstruasi akan menjadi tidak teratur, lebih lama, lebih pendek, dan durasi perdarahannya juga berbeda beda. Secara umum gejala yang di rasakan tersebut adalah normal. Akibat dari menurunnya dari frekuensi ovulasi dan kadar hormon yang tidak teratur.

Beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga sistem kesehatan Anda :

  • Istirahay cukup minimal 6-8 jam/hari
  • Manajemen stres dengan baik
  • Konsumsi makanan bergizi perbanyak sayur dan buah
  • Olaahraga teratur minimal 3-4 kali/hari
  • Jangan merokok dan minum alkohol
Jika perdarahan yang terjadi banyak, hingga mengalami lemas dan pusing lakukanlah konsultasi ke dokter spesialis kandungan melalui online chat, ataupun Anda bisa melakukan pemeriksaan dan konsultasi secara langsung dengan dokter spesialis kandungan terdekat dari lokasi Anda.Semoga bermanfaat,Salam sehat,dr. Aisyah
menopausediet perimenopausegangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil