Bagaimana gejala sinus, apa hidung mampet setiap malam penyebabnya?

Selamat Pagi A,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Sinusitis merupakan salah satu peradangan dan infeksi yang terjadi rongga di tlang pipi. Sinusitis terjadi bila cairan di dalam rongga sinus tidak dapat keluar. Gejala sinusitis yang sering muncul adalah selalu merasakan bau saat bernafas, hidung tersumbat, nafas bau, rasa sakit di dahi atau kepala, meler di hidung berwarna hijau, demam, nyeri tenggorokan dan penurunan indra penciuman. Keluhan tersebut akan memburuk saat malam hari.

Sinusitis bisa disebabkan karena virus, alergi, polip di dalam hidung, infeksi pada gigi, dll. Untuk menunjang diagnosis sinusitis, sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter THT untuk dilakukan penanganan dan pengobatan lebih lanjut. Dokter akan melakukan rongent hidung jika diperlukan.

Beberapa cara untuk mengatasi keluhan hidung tersumbat :

• Istirahat cukup minimal 6-8 jam/hari
• Konsumsi air putih minimal 2-3 liter/hari
• Konsumsi makanan hangat dan makanan bergizi
• Mandi air hangat jika mandi terlalu malam
• Menjaga kebersihan rumah dan lingkungan
• Olagraga secara teratur minimal 3-4 kali/minggu
• Hindari paparan debu, rokok dan alkohol

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah