Bagaimana penanganan saraf kejepit di kaki?

VP Info Penanya: VP, Wanita, 23 Tahun
assalamualaikum.saya mempunyai ibu yg usianya 71th. ibu saya gemuk. tapi tidak obesitas (mungkin).beberapa minggu terakhir ibu saya mengeluhkan tentang kakinya yang sakit seperti nyeri tak tertahan.sudah dibawa ke dokter praktik spesialis syaraf terdekat di kota saya.tapi hingga hari ini belum ada perubahan.dokter bilang kalau ibu saya terkena syaraf kejepit.Mohon penjelasannya dok, serta tindakan apa yang harus saya ambil untuk berobat ibu saya. Terimakasih.
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang, VP.

 

Saraf kejepit merupakan kondisi saat jaringan di sekitarnya seperti tulang, otot, dan tendon, menekan terlalu kuat. Kondisii ini dapat terjadi di punggung, leher maupun kaki.

Berikut ini yang merupakan sumber penyebab terjadinya saraf kejepit:

  • Cedera biasanya karena cedera olahraga atau kecelakaan.
  • Rheumatoid arthritis.
  • Posisi tubuh yang salah namun terjadi secara berulang. Contohnya adalah salah posisi duduk saat bekerja.
  • Berat badan berlebih atau obesitas.

Adapun gejala saraf kejepit yang akan dialami berupa:

  • Nyeri disertai sensasi terbakar dan dapat menyebar ke area lain disekitarnya.
  • Rasa kesemutan yang disertai dengan sensasi seperti tertusuk-tusuk jarum atau kesterum.
  • Muncul rasa kebas.
  • Otot sekitar yang terkena akan menjadi lemah.

Terkait dengan kondisi yang dialami oleh ibu Anda sebaiknya lakukan usaha untuk menurunkan berat badan karena nyeri yang ditimbulkan akibat adanya penekanan dari berat tubuh tersebut. lakukan konsultasi ke dokter spesialis saraf kembali untuk dilakukan penanganan terkait kondisinya mungkin dokter dapat menganjurkan untuk fisioterapi dan jika memang diperlukan akan dilakukan tindakan operasi.

Demikian hal yang dapat dilakukan di rumah:

  1. Kompres hangat dengan menggunakan handuk yang dibasahi dengan air hangat atau dingin dengan es batu pada bagian yang nyeri selama 10-15 menit.
  2. Membatasi kegiatan agar dapat beristirahat cukup.
  3. Olahraga teratur minimal selama 30 menit misalnya yoga, bersepeda dan berenang.
  4. Atur pola makan Anda untuk membatasi asupan makanan berlebihan agar berat badan bisa ideal.
  5. Jika nyeri tidak tertahankan dapat minum pereda nyeri yaitu ibuprofen 400mg atau paracetamol 500mg.

 

Semoga bermanfaat, terima kasih atas pertanyaan Anda di forum SehatQ.

Salam sehat, 

 

dr.Sri Wulantini

 

 

 

 

 

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Menghilangkan lendir di dada menjadi salah satu manfaat minyak eucalyptus.

Tidak Hanya Meredakan Batuk, Ini 9 Manfaat Minyak Eucalyptus Lainnya

Selama ini, minyak eucalyptus seringkali digunakan untuk meredakan gejala batuk. Ternyata, minyak yang diekstrak dari dedaunan pohon eucalyptus ini begitu serba guna. Apa saja manfaat minyak eucalyptus yang beraneka ragam itu?