apakah penyebab jantung dan napas tersengal saat mau tidur?

Halo N,

Sesak napas atau kondisi gangguan napas yang dirasakan sesaat dapat terjadi ketika akan tidur maka sering disebabkan oleh peningkatan asam lambung atau disebut juga GERD atau Gastroesophageal Reflux Disease. Kondisi ini terjadi karena melemahnya otot pembatas lambung dan ketika posisi tidur, maka asam lambung lebih mudah naik ke kerongkongan. Peningkatan asam lambung ini juga diperburuk dengan adanya beberapa faktor penyebab lain yaitu 

• pertambahan usia,
• sering terlambat makan,
• langsung berbaring atau tidur setelah makan,
• makan terlalu kenyang atau buru-buru,
• konsumsi makanan pedas, asam, tinggi lemak, bergas, alkohol, dan merokok,
• obesitas,
• kehamilan,
• penyakit kelainan di organ hati, empedu, pankreas, maupun kelainan pada kerongkongan.

Sesak karena GERD atau karena gangguan pernapasan

Penyebab lain dari sesak menjelang tidur adalah obstructive sleep apnea (OSA) yang disebabkan oleh gangguan otot tenggorokan yang terlalu rileks sehingga menutup saluran napas. Dalam kondisi ini, pernapasan seseorang akan berhenti sementara, mengorok, mudah mengantuk dan kurang konsentrasi di siang hari.

Untuk penanganan, jika keluhan disebabkan oleh GERD yang terpenting adalah menjaga pola makan teratur, atur pola tidur, hindari stres, dan hindari faktor pemicu yang sudah disampaikan diatas. Anda juga dapat mengkonsumsi obat pereda asam lambung yaitu antasida 3x sehari sebelum makan. Namun jika keluhan tidak juga membaik dan ada kecurigaan gangguan pernapasa, sebaiknya lakukan pemeriksaan diri ke dokter penyakit dalam.

Baca juga forum terkait GERD berikut ini:

• Perbedaan maag dan gerd
• obat untuk gerd

Salam sehat
dr. Evelin Kwandang