07 Mar 2021, 13:04Jantung

Jantung berdetak cepat apa wajar?

IL
Info Penanya: IL0
Dok ,saya mau tanya kenapa jantung saya sering detak jantungnya berdetak cepat,tapi dada saya tidak sakit,hanya detak jantung nya yang cepat,bila saya salah posisi misalnya menunduk,menguap,jantung saya kumat lagi cepat detaknya Penyebabnya apa ya dok Makasih??
288 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat malam IL,Jantung adalah organ vital di dalam tubuh karena berfungsi untuk memompa darah agar bisa beredar ke seluruh tubuh. Namun jantung ini seringkali menimbulkan masalah dan muncul keluhan jantung berdebar, meski penyebab jantung berdebar bisa disebabkan oleh hal sepele seperti sedang kaget.Perihal kondisi Anda yang merasa detak jantungnya lebih cepat maka yang perlu Anda lakukan adalah menghitung berapa kali detak jantung Anda. Sehingga bisa dipastikan detak jantung Anda masih normal atau tidak. Anda bisa menghitung denyut nadi yang ada di pergelangan tangan bagian dalam. Untuk orang dewasa maka denyut nadi yang normal sekitar 80-100x/ menit. Dikatakan jantung berdebar bila frekuensinya diatas 100x/ menit.

Penyebab jantung berdebar:

  • Sedang kondisi kaget atau stres misal mendapat berita buruk.
  • Konsumsi kafein secara berlebihan.
  • Gangguan irama jantung.
  • GERD. Kondisi asam lambung yang naik akan menimbulkan keluhan dada terasa tidak nyaman dan berat.

Yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi jantung yang berdebar adalah:

  • Hindari konsumsi kopi.
  • Atur napas dengan cara tarik napas dalam-dalam dan hembuskan perlahan agar lebih tenang.
  • Minum segelas air putih.
  • Kendalikan pikiran Anda agar tidak stres.
Sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter jantung dan lakukan rekam jantung untuk memastikan jantung Anda bermasalah atau tidak.Salam sehat,dr. Vina
stresjantung berdebarkopi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil