Apa termasuk kepribadian introvert?

Selamat pagi MT,

Introvert adalah salah satu jenis kepribadian yang mana merasa lebih nyaman bila menyendiri dan jauh dari kerumunan orang banyak. Sehingga kehidupan orang-orang dengan kepribadian introvert akan merasa tenang dan bertenaga bila banyak meluangkan waktu seorang diri, dan berkumpul dengan orang banyak malah akan menyerap energinya sehingga akan timbul keluhan pusing, mual, emosi tidak terkendali, dll. Terbentuknya kepribadian ini juga dipengaruhi oleh lingkungan sekitarnya.

Ada beberapa hal yang dapat membentuk kepribadian introvert:

• Tumbuh di tengah-tengah keluarga yang banyak masalah atau banyak tekanan termasuk juga tuntutan.
• Adanya keterbatasan fisik.
• Selalu dibanding-bandingkan dengan orang lain.

Beberapa kelebihan orang kepribadian introvert:

• Memiliki banyak ide karena lebih mudah berkonsentrasi.
• Memiliki banyak ide kreatif yang mungkin tidak terpikirkan orang lain.
• Mudah memahami kondisi orang lain sehingga dianggap sebagai pendengar.
• Tidak mudah mengambil keputusan sehingga tidak gegabah.
• Sedikit bicara banyak bertindak.

Setiap orang memiliki kenyamanan sendiri-sendiri, mungkin yang perlu Anda lakukan adalah mencoba beradaptasi dengan lingkungan sekitar dan sedikit lebih membuka diri. Selama Anda dapat mengendalikan emosi Anda maka Anda tidak perlu cemas. Lakukan konseling dengan psikolog bila ada hal yang masih Anda ragukan.

Salam sehat,

dr. Vina