22 Feb 2021, 18:35•Psikologi

Apa termasuk kepribadian introvert?

Info Penanya: MT0

Dok , saya orangya suka menyendiri , suka takut atau sesak ketika dikerumunan orang ,dan saya sulit untuk bergaul dengan orang baru , bingung memulai percakapan dengan orang baru , rasanya kalau waktu sendiri seperti ngecharge energi saya ,dan membuat saya lebih nyaman , apakah saya menderita introvert atau bipolar dok?

69 Views

0 Balasan

Dijawab Oleh dr. Vina Liliana

(0)

Selamat pagi MT,Introvert adalah salah satu jenis kepribadian yang mana merasa lebih nyaman bila menyendiri dan jauh dari kerumunan orang banyak. Sehingga kehidupan orang-orang dengan kepribadian introvert akan merasa tenang dan bertenaga bila banyak meluangkan waktu seorang diri, dan berkumpul dengan orang banyak malah akan menyerap energinya sehingga akan timbul keluhan pusing, mual, emosi tidak terkendali, dll. Terbentuknya kepribadian ini juga dipengaruhi oleh lingkungan sekitarnya.

Ada beberapa hal yang dapat membentuk kepribadian introvert:

Tumbuh di tengah-tengah keluarga yang banyak masalah atau banyak tekanan termasuk juga tuntutan.
Adanya keterbatasan fisik.
Selalu dibanding-bandingkan dengan orang lain.

Beberapa kelebihan orang kepribadian introvert:

Memiliki banyak ide karena lebih mudah berkonsentrasi.
Memiliki banyak ide kreatif yang mungkin tidak terpikirkan orang lain.
Mudah memahami kondisi orang lain sehingga dianggap sebagai pendengar.
Tidak mudah mengambil keputusan sehingga tidak gegabah.
Sedikit bicara banyak bertindak.

Setiap orang memiliki kenyamanan sendiri-sendiri, mungkin yang perlu Anda lakukan adalah mencoba beradaptasi dengan lingkungan sekitar dan sedikit lebih membuka diri. Selama Anda dapat mengendalikan emosi Anda maka Anda tidak perlu cemas. Lakukan konseling dengan psikolog bila ada hal yang masih Anda ragukan.Salam sehat,dr. Vina

kesehatan mental masalah kejiwaan gangguan kepribadian

Balas

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil