17 Jun 2020, 16:03Perut

Apakah asam lambung naik bisa menyebabkan sariawan?

FF
Info Penanya: FF, Wanita, 29 Tahun
Dok, apakah sariawan bisa disebabkan asam lambung yang naik
19441 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat sore F,Sariawan adalah masalah sepele yang pasti pernah dialami oleh siapa saja, namun bila sariawan ini dibiarkan maka bisa menjadi masalah besar dan menimbulkan berbagai keluhan.

Penyebab sariawan:

  • Tidak sengaja tergigit ketika makan atau berbicara.
  • Tertusuk duri ikan atau tidak sengaja tergores ketika menggosok gigi.
  • Kurang minum air putih dan terbiasa makan gorengan serta pedas.
  • Asam lambung yang naik (GERD). Selain menimbulkan sariawan, asam lambung ini juga bisa memicu bau mulut yang tidak sedap, terlebih bila disertai dengan gigi yang berlubang.
  • Kurangnya asupan sayur dan buah sehingga kebutuhan vitamin tidak tercukupi.

Hal-hal yang dapat menyebabkan GERD adalah:

  • Pola makan yang tidak benar, sering terlambat makan, dan makan makanan pedas, asam , kopi, soda, atau alkohol.
  • Faktor stres tanpa disadari akan memicu produksi asam lambung.
  • Kebiasaan setelah makan langsung berbaring tidur.
  • Kebiasaan makan sekaligus hingga kekenyangan.

Cara yang dilakukan untuk mencegah GERD adalah:

  • Biasakan pola makan yang benar dengan cara makan porsi kecil namun sering.
  • Hindari pedas, santan, kanji, ketan.
  • Hindari kopi, sodan dan alkohol.
  • Usahakan jangan stres dan cari kegiatan yang menyenangkan.
  • Boleh makan maksimal 3 jam sebelum tidur. Hal tersebut dilakukan untuk memberi waktu makanan turun dari lambung ke usus.
Lakukan pemeriksaan ke bila Anda sudah menerapkan pola hidup sehat namun sering muncul keluhan asam lambung naik.Salam sehat,dr. Vina
asam lambunggerdsariawan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil